. Bluthochdruck

Hallo, das ist in jedem Fall ein Fall für den Notarzt. Mit Trinken wäre ich vorsichtig, für Bluthochdruck-Patienten gilt, dass sie bewußt trinken sollen und nicht die empfohlenen Mengen, die Gesunde trinken sollen. Natürlich sollte es nicht zur Austrocknung kommen, aber "viel trinken"wäre der falsche Rat.knuti50

Hallo,
wenn der Blutdruck so hoch ist, und zwischenzeitlich nie runtergeht, würde ich an Deiner Stelle die Notrufnummer anrufen; da wird Dir gesagt, welcher Arzt Dienst hat. Oft ist es so, dass sie den betreffenden Arzt verständigen und dieser Dich dann anruft. Wohnst Du in einer größeren Stadt, so würde ich einfach in die Notaufnahme fahren. Dafür sind die ja da. Brennesseltee, falls Du so einen zu Hause hast, reinigt auch und senkt evtl. etwas den Butdruck. Du kannst aber keine Wunder davon erwarten.
Am besten, Du gehst auf Nummer sicher. Du bist Dir auf jeden Fall immer selbst der Nächste. Als ich vor ca. 7 Jahren fast von heute auf morgen hohen Blutdruck bekam, verschrieb man mir damals Bisoprolol 5 mg und Ramipril. Diese beiden Mittel zusammen haben bei mir nie den Blutdruck auf vernünftige Werte abgesenkt, bis ich dann nach 1 Jahr zu einem Internisten gegangen bin, und der hat mich auf Bisoprolol 5mg und Carmen 20mg eingestellt. Seitdem ist mein Blutdruck in Ordnung.

Hallo und schönes WE.
Jedes Krankenhaus hat Notärzte, wo man sich helfen lassen kann.

Wichtig ist auf jedenfall eine kaliumreiche und natriumarme Ernährung, was eine vermehrte Wasserausscheidung, eine Entspannung der Gefäße und dadurch eine Blutdrucksenkung bewirkt. Kalium kommt insbesondere in Obst (Bananen), Gemüse, Hülsenfrüchten, Kartoffeln, Reis, Getreide und Getreideprodukten vor und ist gut für den Blutdruck.
Vor allem die Tomate und grüne Bohnen haben nachweißlich Blutdrucksenkende Wirkung.
Pflanzliche Nahrungsmittel sind äußerst natriumarm. Aber auch das Trinken ist wichtig, Mineralwasser hat sich da sehr gut bewährt. Aber Mineralwässer haben auch einen sehr unterschiedlichen Natriumgehalt. Deswegen sollten Bluthochdruckpatienten eher natriumarme Mineralwässer bevorzugen, die weniger als 100 mg Natrium pro Liter enthalten. Auch trinken will gelernt sein. Auf Kaffee und Alkohol sollte man ganz verzichten.
Gute Besserung
mfG
K.-M.

Meine Beiträge sollen nur als Hilfe dienen. Ich will mit meinen Beiträgen niemanden zu Diäten oder ähnlichem Beraten, ich will Helfen und niemand gängeln oder andersweitig verletzen.

K.-M.