suche ein pflanzliches Medikamment , für Ängste ;Schlafstörungen

Vlt Neurexan ausprobieren. 3x1 tgl unter die Zunge, rein pflanzlich und gut verträglich auch über längeren zeitraum einnehmbar

Hallo, versuche mal je morgens und abends eine (1) "Schwarzkümmelöl-Cap." Zwar preislich nicht gerade günstig. Ich mache das seit ca. 2 Monaten und benötige nur noch die Hälfte, also einen Hub pro 24 Std. von Symbicort. Natürlich weiter pro Tag einmal Spiriva und für den Reflux Pantoprazol AL 20 mg morgens oder bei Bedarf auch nur alle zwei Tage <muss man (frau) ausprobieren.
Zurzeit benötige ich kein Berodual N (Spray) und fühle mich s u p e r. Mache täglich Atemtherapie und Beckenbodengymnastik.
Natürlich STRESS und ÄRGER vermeiden!!! und sich nicht aufregen. Ganz wichtig!!!
Ich führe genau ein COPD-Tagebuch und macht täglich morgens einen Atemtest <aktueller Wert seit Wochen: 600 Liter/min also 68 %>.

Hallo Flroi, hier noch ein paar Tipps von "Gesunde Hausmittel". Da sind auch einige Pflanzen (Extrakte/Tee) dabei, auch die von Basti bereits genannten.
http://www.gesunde-hausmittel.de/schlafstoerungen
http://www.gesunde-hausmittel.de/angst
LG bermibs

Lavendelölkapseln (Lasea) oder Baldrian-Hopfen-Kapseln könnten dir da helfen.