Metformin

Nach meiner information ist metformin "killer" von coenzym Q10, vit. B12, vit. B6 und folsäure. Omega-3 ist allgemein gut für alle.

Hallo, Metformin beeinflusst die Intrinsic-Faktor-Bildung im Magen negativ (Reduzierung), so dass im Darm eine verminderte Vitamin-B12-Aufnahme erfolgt. Dadurch erhöht sich der Vitamin-B12-Bedarf. Hier müsste gegebenenfalls eine B12-Versorgung über Spritzen erfolgen. Am besten den B12-Blutwert über deinen Arzt bestimmen lassen.
Andere B-Vitamine werden nicht durch Metformin beeinflusst.

Omega-3-Fettsäuren (EPA/DHA) sind auch bei Diabetes Typ II hilfreich. Sie sorgen für verbesserte Cholesterinwerte und Blutdruck. Burgerstein gibt in seinem Handbuch der orthomolekularen Medizin 1,5 bis 3 Gramm dieser beiden Säuren an. Die Aufnahme ist am effektivsten über Fischölkapseln, da die Synthese aus Leinöl (Alpha-Linolensäure) im Alter nachlässt.
Omega 3 ist für weit mehr im Körper ganz wichtig (Schutz vor Herzinfarkt, Schlaganfall und vieles mehr). Hier eine orthomolekulare Übersicht:
http://www.files.bermibs.de/privat/pdf/bhn12/omega-3-fettsaeuren.pdf
LG bermibs