was hilft wirklich bei Schlafstörung

Hallo und einen guten Abend,
zu deiner Frage, die Schlafprobleme wirst du wohl nicht weg bekommen, denn die Schmerzen setzen sich bei Nichtbehandlung im Schmerzgedächtnis fest.
Amitriptylin ist nur ein Bodenstoffträger, der die Schwelle zum Gehirn ohne
Widerstand überwindet, es ist kein Schlafmittel.
Alle Mittel zum Einschlafen, die rezeptpflichtig sind, sind Babiturade und diese haben ein Suchtpotential (Nitrazepan, Valium). Es gibt natürlich auch andere Medikationen,
geh zu deinem Hausarzt und besprich deine Schmerzsituation mit ihm. Lass dich zu
einem Neurologen überweisen, der die Quelle des Schmerzes finden und therapieren kann.

Viele Grüsse und gute Besserung

Colusa 51

P.S. "Lass den Kopf nicht hängen, ich zum Beispiel lese viel und das entspannt mich".

nun du wirst dich wohl Schmerz therapeutisch in Behandlung begeben müssen..
Schmerz ausschalten? .. mmhh...wer dir das sagt ist unseriös, man kann den Schmerz nur verringern, er wird dein Lebenslang, wenn chronifiziert dich begleiten. Selbst mit Morphinen.

ich empfehle dir folgenden Link. LG

Ich kann frank44 nur zustimmen. Wenn die Schmerzen ordentlich behandelt bzw. ausgeschaltete werden, dann sollte auch mit Amitryptilin beispielsweise wieder an normalen Schlaf zu denken sein.

Es könnte eine Mitochondrienfehlfunktion vorliegen. Eine wesentliche Ursache dafür könnte eine Belastung mit Metallen sein. Siehe dazu: http://www.dr-wiechert.com/artikel/datum/2013/09/15/schwermetallbelastung-wo-kommt-die-her-und-was-bedeuted-sie.html
Auf der anderen Seite ernähren sich Nervenzellen primär von Zucker. Wenn der aufgrund eiuner Insulinrezeptorresistenz aus de Blutbahn nur schlecht und verzögert in die Zelle kommt, dann leidet die Nervenzelle bei normalem Blutzucker Hunger. Diesen insulinabhängigen Weg kann man akut mit D-Galaktose umgehen. Langfristig muss amn an den ursachen arbeiten und auf dem Weg dahin evt auch einmal Natursdtoffe einnehmen. Da könnte man mal jeweils die Kombination von Diabetes mit den Begriffen Curcumin, Resveratrol, Ingwer, Zimt googlen.
Auch der Suchbutton auf meiner Seite führt zu Artikeln, die ich dazu schon geschrieben habe.

Tja, lebst ja doch noch @ urkan. Oder biste noch mitten in der letzten Sterbephase?
Ich halte übrigens nicht viel von deinem Vorschlag. Nur so am Rande. Die eventuellen Nebenwirkungen brauche ich dir ja nicht vorzubeten.

Also wenn ich mal so meiner Logik folge, käme ich auf den banalen Gedanken, die Schmerzen medikamentös vernünftig zu behandeln und auszuschalten, um wieder schlafen zu können. Mit Schmerz ist schlecht schlafen. Also sollte der doch erst einmal ausgeschaltet werden.
Wäre mein Ansatz bevor ich an irgendwelche AD's, Neuroleptika oder anderes denken würde.

Das was wirklich hilft ist ein niederpotentes neuroleptikum,versuch mal Levium.von einer dosis schläfst du direkt ein.es ist nicht abhängig machend und es hilft.