wer hat Erfahrung mit AD´s und Fluspi

Hallo Snakemum, auf die psychisch-sozialen Aspekte Deiner Frage möchte ich hier nicht eingehen, da Du Dich darauf beschränkst, was Du alles "schluckst". Deshalb von mir ein paar ernährungsphysiologische Alternativen. Depressionen und Panikattacken werden oft durch einen lang anhaltenden, schleichenden Nährstoffmangel ausgelöst oder zumindest begünstigt. Hier kannst Du einiges langfristig und nebenwirkungsfrei tun. Hier etwas Material aus orthomolekularen Handbüchern sowie Aufsätze zum Nachlesen.
http://www.files.bermibs.de/fileadmin/pdf/naehrstoffe-burgerstein/depressionen.pdf
http://www.files.bermibs.de/fileadmin/pdf/naehrstoffe-burgerstein/angst_und_nervliche_anspannung.pdf
http://www.files.bermibs.de/fileadmin/pdf/vitalstoffe-allgemein/_handbuch_naehr-_und_vitalstoffe.pdf (Seiten 197/198 und 233/234)
http://www.files.bermibs.de/fileadmin/pdf/www.nwzg.de-neue_wege_zur_gesundheit/nwzg43-depression-krankheit_oder_symptom.pdf
http://www.files.bermibs.de/fileadmin/pdf/www.naturepower.ch/aufsaetze/aufsatz104-die_heilkraft_von_vitamin_d-neue_studienergebnisse.pdf
LG bermibs