schizophrenie

Das könntest Du mit einer Nährstoff-Analyse herausfinden.
Ohne Fleisch ist es schwierig, den Bedarf an Eisen, B12, Folsäure und Selen zu decken.
Besonders der Mangel an B12 u. Folsäure wird mit psychisch/geistigen Störungen in Verbindung gebracht.
Vielleicht nimmst Du auch zu wenig Protein zu Dir (Aminosäuren), die für den Hirnstoffwechsel wichtig sind.

Buchauszug, Punkt 5.11.1:

http://books.google.de/books?id=fUPLD6OBSekC&pg=PT571&lpg=PT571&dq=selenmangel+schizophrenie&source=bl&ots=rOujeGAkEq&sig=4UtGcZRDSm0whRVw5Y21P5OQWO8&hl=de&ei=Fip-S6CXI9WisQawna24DQ&sa=X&oi=book_result&ct=result&resnum=6&ved=0CBkQ6AEwBQ#v=onepage&q=selenmangel%20schizophrenie&f=false

Hallo,

dies ist meine zweite Antwort, weil ich das hier noch nicht gelesen hatte, als ich Dir die PN geschrieben hatte. Vegetarier wirken nicht selten aggressiv und unzufrieden. Ich weiß, daß ich da gleich heftigen Widerspruch ernten werde, aber es entspricht nicht nur meinen eigenen Beobachtungen. Der Grund dafür wird darin liegen, daß biologisch passive Umweltgifte mangels längerkettigen Fetten im Körper kaum entstehen, d. h. der Anteil biologisch aktiver lipophiler Umweltgifte höher sein dürfte.

LG

Andreas

Nein, keine Sorge. Wenn Du aus Tierliebe auf Fleisch verzichtest, solltest Du das in jedem Fall auch weiterhin tun. Fleisch ist auch für den Körper nicht gesund. Du solltest als Ersatz aber zu "planzlichem Fleisch",d.h. zu Sojaprodukten greifen. Ich selber bin auch Vegetarierin aus Tierliebe und Fleischessen würde mir gegen die innere Natur gehen, und damit wahrscheinlich eine seelische Krise eher auslösen als verhindern. Und damit ist es auch wieder schlecht für die seelische/geistige Gesundheit.Wenn es Dir ähnlich geht, streiche das Fleisch auch weiterhin von deiner Speisekarte. Alles Gute für Dich.