hallo, die freundin von meinem ex freund macht mich auf der arbeit fertig. sie sagt zu mir ich wäre das letzte, geht an mir vorbei und macht als wenn sie sich übergeben müsste. innerhalb von 1 woche war es das 3.mal. gestern saß ich auf einer bank, da sagte sie mit einem unterton oh bist du jetzt traurig. da sagte ich lass mich in ruhe, darauf hin sagte sie halt die schnauze ich lass dich nicht in ruhe. meine frage: wird sie mich wirklich weiter fertig machen , und wird es mir dadurch noch schlechter gehen?? lg becci
Patientendaten
Geburtsjahr: 1988(26 Jahre) Geschlecht: weiblich Gewicht: 77,0 kg Größe: 168,0 cm
Ich glaube nicht so sehr, es geht hier um mobbing im speziellen. Ich bin eher doch der Auffassung, daß das Problem von @becci doch woanders zu suchen ist.
Ja @ becci, ich würde dir anraten, dich "weniger" mit dir und deinen Symptomen, deiner Wirkung auf die Außenwelt etc. zu beschäftigen. Mein Gefühl sagt mir, es waren ja wohl auch wieder ein zwei neue Fragen von dir zu lesen, du fragst nicht ziel- und lösungsorientiert, sondern suchst mit deinen Fragen etwas anderes.
Hi,
ja Mobbing, ist ein sehr extremer Zustand im eigenen Umfeld!!!! In vielen Bereichen oder Firmen will man dies nicht wahr haben und wird gerne tot geschwiegen!!!! Auch die anderen meisten Menschen wollen dies nicht wahr haben oder zur Kenntnis nehmen!! Sie schauen einfach weg und sind froh das es Sie nicht betrifft!!!!!
LG
Ständige Beleidigungen, Verleumdungen, üble Nachreden (Verbreitung von Gerüchten)
Zitat Ende
Ihr Selbstwertgefühl wird tatsächlich angegriffen, denn dieses Verhalten ihrer Kollegin zielt auf das Selbstwertgefühl.
Ich selbst arbeite in einer Werkstatt für Menschen mit psychischen Behinderungen und kann das daher nur zu gut nachvollziehen. Nicht selten sitzen Mitarbeiter bei unserem Sozialen Dienst im Büro, weil sie Probleme mit einem Kollegen haben. Leider ist es Gang und Gäbe in einer solchen Einrichtung, dass man im selben Boot sitzt und dann auch noch Löcher hineinbohrt.
Ich rate Dir, liebe Becci, solchen Menschen so gut es geht aus dem Weg zu gehen. So mache ich das. Menschen, die mir nicht gut tun, die meide ich. Ich sehe sie nicht an, wenn es sich verhindern lässt, ich spreche nicht mit ihnen und ignoriere sie. Das hat eine Weile gedauert, doch mittlerweile funktioniert das. Oft bemerke ich blöde Blicke, aber das lasse ich nicht mehr an mich ran.
Lässt sich das nicht umsetzen, rate ich zu einem Gespräch mit dem Sozialen Dienst oder einem Gruppenleiter, falls es so etwas bei Euch gibt.
Richtig Susanne, so sieht es aus. Na, ich denke schon, dass Becci Ansprechpartner hat. Sie muss das Angebot nur nutzen und nicht auf der Stelle verharren.
Leicht wird das aufgrund ihrer Erkrankung nicht sein, aber es ist eine Möglichkeit zu lernen, wie sie in Zukunft mit solchen Sachen umgeht.
Dafür wünsche ich ihr alles Gute:)
GLG
Snowchen
@Snowchen
Ja du hast völlig recht. Becci braucht jemanden, der mit ihr trainiert. Anscheinend hat sie diesen "jemand" aber nicht. Sie müsste aktiv werden und einen Therapeuten suchen, der Erfahrung auf diesem Gebiet hat. Adressen bekommt man vom behandelnden Arzt oder recherchiert selber. Dazu gehört aber die Einsicht und der Wille. Ich glaube, nun wurde genug zu dem Thema geschrieben :-)
@Susanne, richtig, nerven würde es mich auch. Einfach nerven, es als lästig empfinden usw.
Aber davon eine Drama zu machen und es überbewerten ist Gift für die eigene Seele.
Da gibt es absolut schlimmere Sachen.
Da Becci durch ihre Erkrankung ein anderes Wahrnehmungsgefühl hat, ist es logisch, dass sie es als massiv empfindet.
Doch je mehr man ihr das Gefühl gibt, das alles so superschlimm und tragisch ist, wird es für Becci nicht besser. Im Gegenteil.
Sie braucht jemanden, der mit ihr trainiert und ihr zeigt, wie man mit solchen Dingen/ Menschen umgeht.
GLG
Snowchen
Training in sozialer Kompetenz? Das habe ich noch nie gehört, klingt aber gut. Ich glaube, das könnte so mancher gebrauchen, nicht nur Becci. Sicher klingt es erstmal banal, wenn Becci sich ärgert, weil es um ihr T-Shirt und so weiter geht. Mich würde es aber auch nerven, wenn jemand andauernd wegen Kleinigkeiten an mir rumnörgelt. Meine Taktik war dann immer, sowas ins Lächerliche zu ziehen. Wie ich schon schrieb....der Person sagen, ach du langweilst mich, das hast du doch schonmal gesagt, immer dasselbe und dann herzhaft gähnen. Nur mal als Beispiel. Damit bin ich immer am besten gekommen.
@Frank, das ist eine sehr sehr gute Idee.
Zu allem anderen fällt mir echt nichts mehr ein.
@Blackangel, Becci braucht bedingten Schutz, was sie aber viel viel mehr braucht ist das, was Frank beschreibt.
Solche Sprüche, die Becci nennt, können einen überall und überhaupt treffen. Schutz erst recht, weil jemand zu ihr etwas wegen dem T-Shirt und der Temperaturen sagt?
Becci sollte auch an sich selbst arbeiten, damit sie eine Stärke erlangt, um mit solchen Dingen umzugehen. Ihr Selbstbewusstsein müsste gestärkt werden.
Was mir gerade so einfällt, wenn ich das alles lese? Wie schaut es denn aus mit Training in sozialer Kompetenz bei dir? Ich könnte mir durchaus vorstellen, es würde dir helfen, Situationen einzuschatzen, Verhalten zu deuten und positive Problemlösungsstrategien zu entwickeln.
Exposition und Konfrontation auszuhalten, Kompensationen zu üben und einiges mehr ...
ich bin in einem betreuten arbeitsverhältnis.
ich habe nichts mehr unternommen, gestern musste die wieder ein kommentar abgeben. ich hatte ein tshirt an ,da meinte die ist das schon so warm.
diese person ist so falsch!!!
Ja Snowchen hat recht, das war gewaltig abgeschweift....sicher gehörte das nicht hierher. Manchmal macht sich eben der Ärger an der falschen Stelle Luft. ;-)
Liebe Becci, was mich jetzt doch -auch persönlich- interessiert, welche Arbeit hast du denn? Du schreibst du hast eine Psychose und postest auch immer wieder wie schlecht es dir geht. Bist du in einem regulären Arbeitsverhältnis oder in einem betreuten? Spielen sich die Beziehungsprobleme, die du hast innerhalb dieser Arbeit statt? Ich finde, das wäre Dir nicht zuzumuten und finde auch, dass man dann von Mobbing sprechen darf, nicht aufgrund der Häufigkeit, sondern aufgrund der allgemeinen Situation. Falls es keinen Betreuer an deiner Arbeitsstelle gibt würde ich den Psychologen oder Arzt um Rat bitten, weil dass dein Problem, das du mit deinem Freund oder Exfreund hattest so weite Kreise zieht ist für dich sicher zu viel.
Es ist schon sehr interessant, wie man von Beccis Problem abweicht. Zu den Anwälten gesellen sich jetzt schon Bodyguards und ein marodes Gesundheitssystem.
Becci, was hast du bis jetzt unternommen?
Eines würde ich noch gerne erwähnen. Wir hier in Deutschland werden noch recht gut versorgt. Schaut euch mal ein paar andere Länder an, da sieht es ganz anders aus. Und ich schreibe hier nicht von Afrika oder so. Ein Blick in die Niederlande reicht schon aus.
Auch wenn alles nicht hundertprozentig läuft und es bestimmt Sachen gibt, die logischer und besser wären, bin ich dankbar dafür hier in Deutschland gut versorgt zu werden.
Ich habe bisher auch immer eine sehr gute Behandlung erfahren und wenn es mal eine Kleinigkeit gab, bin ich hartnäckig geblieben.
Da widerspreche ich aber gewaltig meine Damen@susanne und @Blackangel..bei mir spart man nicht ein..es sei denn ich lasse es zu was ich aber nie tun werde und noch nie erlaubt habe. Ich stelle mich diesbezüglich auf die gleiche Stufe weil ich auch ein Mensch bin,,,und meine Ärzte das auch so sehen..ob ein hohes Tier. Oder eine kleine Angelblack--
Hi Susanne,
nein weil es eben stimmt!!!!!!! Das fängt ja schon bei Der Terminvergabe und Krankenversorgung an, alles was möglich ist wird für die da Oben möglich gemacht, um dann bei den kleinen Leuten wieder einzusparen!!!! Müsste jetzt mal gesagt werden.....
LG
ja richtig Blackangel. Immer muss erst was passieren. Woanders haben die Bonzen einen Bodygard, der sie beschützt. Und die Kleinen, die am meisten Schutz brauchen, kriegen auf die Fresse, sorry. Ist mir jetzt so rausgerutscht. Aber ist was wahres dran.
Hi schau schlau,
das ist doch keine Lösung!!!!!!
Aber leider in Deutschland gängige Praxis und Rechtsprechung!!!! Immer muss erst etwas passieren mit schrecklichen Folgen/Ereignissen......
Man müsse Becci zur Seite stehen und Beschützen.....
LG
@schau schlau sie arbeitet in den gleichen bereich ,aber nicht in der gleichen gruppe.
sie hat auch gesagt das sie damit nicht aufhören wird.
und hatte mir sogar schon einmal schläge angedroht.
wenn Sie nichts unternehmen und Sie Sich weiterhin "fertig machen" lassen, so wird es Ihnen sicherlich bald schlechter gehen.
Notieren Sie jeden Vorfall. Reden Sie mit Ihrem Vorgesetzten über den Fall und regen Sie, sofern es machbar ist, ein Konfliktberatungsgespräch an. - In dem Betrieb, in dem ich tätig bin, gibt es jedenfalls für solche Fälle sogenannte "Soziale Ansprechpartner", die bei solchen Fällen sogenannte Konfliktberatungsgespräche mit den betroffenen Personen durchführen. - Wenn Sie dieses anregen, zeigen Sie, dass Sie Ruhe und Frieden am Arbeitsplatz wünschen und nicht wollen, das der Betriebsfrieden weiterhin gestört wird.
@Susanne, du schreibst es schon richtig. Becci ist durch ihre seelische Erkrankung besonders empfindlich für solche Dinge.
Aber es handelt sich hier allein um ihre Gefühlswelt. Das ist leider kein Maßstab zu entscheiden, ob es Mobbing ist oder eben nicht.
Becci sollte jetzt wirklich bei sich bleiben, sonst wird aus diesem Konflikt tatsächlich noch mehr und belastet sie immer heftiger.
Ich denke, bei drei "Attacken" kann man wirklich nicht von Mobbing sprechen, wenngleich ich die Verletzung schon verstehe.
Angriffe gegen die Arbeitsleistung und das Leistungsvermögen
Angriffe gegen den Bestand des Beschäftigungsverhältnisses
Angriffe gegen die soziale Integration am Arbeitsplatz
Angriffe gegen das soziale Ansehen im Beruf
Angriffe gegen das Selbstwertgefühl
Angriffe gegen die Privatsphäre
Angriffe gegen die Gesundheit und körperliche Unversehrtheit
Weitere Beispiele für Mobbing
Ständige unberechtigte Kritik an der Arbeit
Kontaktverweigerung (soziale und/oder räumliche Isolation), man "wird wie Luft" behandelt
Ständige Beleidigungen, Verleumdungen, üble Nachreden (Verbreitung von Gerüchten), lächerlich machen (Abqualifizierung durch Vorgesetzte vor Kollegen)
Ständige sexuelle Annäherungen und/oder verbale sexuelle Angebote
Art und Inhalt der Zuweisung von Arbeiten (es wird immer die schlechteste Arbeit zugewiesen, sinnlose Arbeiten werden zugewiesen, nur Problemfälle werden zugewiesen,
Zuweisung gesundheitsschädlicher Arbeiten)
Androhung oder gar Ausführung körperlicher Gewalt/körperlicher Misshandlung
Das sind Beispiele für Mobbing. Ob das hier der Fall ist, ich denke nicht.
Hi,
nein man sollte es niemals Verallgemeinern!!!!!
Man sollte immer versuchen, etwas zu unternehmen um dort raus zu kommen. Dies ist nicht so einfach......
Sollte Sie es nicht Alleine schaffen, so wäre es gut, wenn Sie Hilfe bekommt und man Ihr zur Seite steht..... denn ich weiß, wie es ist wenn man um Hilfe bittet/bettelt und im Stich gelassen würde und wird!!!!! Ich jedenfalls würde Ihr zur Seite stehen ( ob ich es verkraften würde, weiß ich allerdings auch nicht )......
LG
Die ganze Situation scheint mir ziemlich ätzend zu sein. Leider habe ich auf deine Frage keine konkrete Antwort. Aber ich drücke dir ganz fest die Daumen, das sich die Dinge für dich zum positiven wenden.
Richtig Susanne,
und gerade weil Becci schon solche Sorgen hat, ist es wichtig ihr nicht den Untergang vorherzusagen. Chef, Anwalt usw, klingt schon sehr bedrohlich.
Gerade weil Becci schon so leidet, sollte man ihr Mut machen und ihr verdeutlichen, dass das alles gar nicht so unnormal ist und sie "normal" auf diese Stänkereien reagiert. Bekommt sie das Gefühl, dass alles so super schrecklich schlimm ist, wird sie wahrscheinlich Angst und Panik bekommen.
Und das ganze für eine Sache, die tausendfach vorkommt.
@Snowchen
In vielem hast du recht, aber bedenke, das die Sachen, die du von deiner Nachbarin aufzählst, bestimmt nicht so tief in die Seele und das Herz gehen wie das, was Becci erlebt hat. Sie ist schon tief verwundet von der Trennung von ihrem Freund und dann stößt diese, Ähh Schlampe (sorry) da noch den Dolch in die offene Wunde. Klingt dramatisch, aber so sehe ich das. Und desweiteren finde ich es eine Unterstellung, das Becci sich mit Absicht schlecht fühlen will. Als seelisch Kranker ist man eh empfindlicher als ein gesunder Mensch. Da kämpft man gegen die Krankheit und wird noch weiter gedemütigt. Grade bei der Arbeit, weil man vielleicht nicht so leistungsfähig ist wie andere. Ich habe es selber erlebt, wie gern sich verständnislose Mitmenschen an dem Unglück anderer weiden. Und einem, der schon am Boden liegt, noch einen Tritt versetzen. Wer das noch nicht erlebt hat, kann es nicht beurteilen. Sicher ist das nicht immer und überall so, aber es existiert. Leider.
Das glaube ich dir Blackangel, trotzdem ist eine Verallgemeinerung nicht angebracht, da viele Opfer sonst gar nicht mehr den Mut aufbringen, überhaupt aktiv zu werden. Frei nach dem Motto: "Bringt ja alles gar nichts". Daher war es mir wichtig dieses Beispiel anzuführen.
Nur geht es hier in dieser Frage wohl eher nicht darum einen Anwalt und co einzuschalten, sondern eher darum, was Becci für sich tun kann und um auch aufzuzeigen, dass diese Art von Konflikt nicht mal sooo ungewöhnlich ist. Kommt häufiger vor. Ebenso ist es nicht ungewöhnlich, dass sie sich damit schlecht fühlt.
Doch sie kann noch andere Dinge machen, um mit diesen Stänkereien zurecht zu kommen. Da muss man nicht gleich mit der Axt wedeln.
Ich bekenne mich. Der damaligen Freundin meines Exfreundes habe ich auch mal ein fieses Grinsen hinterher geworfen und ihr die Zunge rausgestreckt. Dazu habe ich ihr auch ein, zwei blöde Sprüche an den Kopf geknallt. Heute sind wir Freundinnen und können über diese Dinge schmunzeln.
Solche Dinge werte ich als eigene Erfahrung, die einen reifen lassen.
Sollten sich bei Becci diese Probleme aber nicht legen und vielleicht verschlimmern, kann sie immer noch das Gespräch suchen.
Hi,
ich kenne dies mit den Mobbingbuch auch, denn Du brauchst von anderen Mitmenschen, die dabei waren, noch eine schriftliche Bestätigung, das es so war!!!!!! Ansonsten hat es keinen Wert und da spreche ich leider aus Erfahrungen!!!!
Dann hattest Du echt mal einen Glücksfall kennen lernen dürfen...... glaube mir es gibt auch das totale Gegenteil.....
LG
Ähm Entschuldigung. Becci schreibt von drei Vorfällen. Ist das gleich Mobbing?
Meine Nachbarin hat mir in der letzten Woche hinterhergerufen, dass ihr die Bobbycars meiner Kinder nicht passen, dazu findet sie es blöd, dass wir auf unserem Grundstück eine Steinmauer errichtet haben, sie hat das sogar bei den anderen Nachbarn breitgetreten und sich darüber ausgelassen. Ist das jetzt Mobbing, oder handelt es sich um einen Konflikt, den es im Alltag immer wieder geben kann?
Meine Kinder vor allem mein Teenager sagt mir immer wieder, wie scheiße sie es findet, dass ich ihr dieses und jenes nicht erlaube. Worte wie "blöde Kuh", Gesten ( Vogel zeigen und Türen knallen ) usw. Werde ich von meiner Tochter gemobbt, oder handelt es sich auch da um einen Konflikt, wie er bei vielen vorkommt, ohne dass ich gleich jemanden vor den Kadi ziehen muss.
Becci beschreibt eine Situation, die es tausendfach gibt. Es geht darum die Ursache zu finden, um eine Ebene zu erreichen, in der man einen Konflikt lösen kann.
Es geht um die neue Freundin ihres Ex-Freundes.
Nun mal im Ernst. Kennen wir das nicht alle? Zumindest aus Teenagerzeiten?
Richtiges Mobbing sieht anders aus. Ich streite es nach wie vor nicht ab, dass es am Arbeitsplatz usw wirklich mobbing gibt, und Mobbing eine sehr schmerzhafte und schwierige Sache ist, und die Opfer sehr leiden.
Nährt man aber den Täter, indem man ihm entrüstet alles an den Kopf knallt, wird es nicht besser werden, im Gegenteil. Für den Moment mag man sich erleichtert fühlen, aber auf lange Sicht gesehen geht das ins Hemd.
Wie Frank schrieb geht es darum eine Lösung zu finden und nicht nur darum auszumachen wer Täter und Opfer ist.
Bei Becci geht es nicht direkt um Mobbing aufgrund des Arbeitsplatzes. Es geht um eine Beziehungssache, wo beide Frauen zufällig Kolleginnen sind.
Becci hat die Möglichkeit sich an einen Betreuer zu wenden, wenn es gar nicht mehr anders geht, aber direkt zum Anwalt zu latschen, neee, da gibt es andere Wege.
Das sollte die wirklich absolut letzte Möglichkeit sein.
Becci täte gut daran für sich was zu tun, damit sie nicht in dem Tal der Trauer bleibt, denn dann werden die Angriffe nicht mehr so verletzend sein.
Zu den Arbeitgebern kann man generell nicht sagen, dass diese nichts tun. Ich kenne eine Erfahrung aus meinem direkten Umfeld, da hat die Chefin der Schule ihre angestellte Lehrerin ( Mobbingopfer) sogar zum Gericht begleitet und ausgesagt. Über einen langen Zeitraum wurden die Vorfälle schriftlich festgehalten, um dem Richter eine Sammlung vorlegen zu können.
Mit diesen Dingen hatte die Chefin eine Handhabe, um die Täterin versetzen zu lassen.
Also, es geht auch anders.
Im Urteil wurde der Klägerin Recht gegeben, vor allem weil sie jahrelang gelitten hat. Wegen drei Sprüchen und einer Geste, wie in Beccis Fall wird noch nicht von Mobbing gesprochen.
Sollten diese Vorfälle langfristig und übergreifender sein, dann kann man Mobbing in Erwägung ziehen.
Daher Becci, mach was Gutes für dich und deinen Seelenfrieden, umso leichter wirst du mit blöden Sprüchen umgehen können.
Wende Dich an eine Mobbingzentrale- viele haben auch eine Seite im Internet- und
führe ein Mobbingtagebuch ( wann hat diese Dame was getan und gesagt ). Auf diese
Weise wird auch deutlich, ob die Definition Mobbing zutrifft.
Melde es Deinem Chef, aber erwarte keine Hilfe ! Wer keine Erfahrung damit hat, sieht
Mobbing fälschlicherweise als Streit.
Ganz wichtig : Sprichtst Du mit dieser Frau "Klartext", so tue dies immer nur in Gegenwart eines Zeugen. Niemals allein !
Sollte sich herausstellen, dass es Mobbing ist, so nimm Dir einen Anwalt !
Ob es sich hier schon um Mobbing handelt, mag ich nicht zu beurteilen. Vielleicht reicht es schon, wenn du nicht reagierst. Es zeugt von wenig Geist dieser Frau, sich so aufzuführen.
Anderenfalls kannst du dich auch bei einer Beratungsstelle für Mobbingopfer beraten lassen. Die gibt es in jeder größeren Stadt.
Eines ist sicher: Nährst du das Verhalten der Freundin des Ex-Freundes durch Reaktionen, und dazu gehören auch die sichtbare Traurigkeit, wird sie nie aufhören. Erst wenn sie merkt, dass sie so nicht weiter kommt, wird sie ablassen.
Tja @ Blackangel ... genau da beginnt die Ehrlichkeit zu einem selbst. Und sie soll ja die Frage auch nur sich selbst beantworten. Viele können nur mit "schlechten" Gefühlen umgehen. Ihnen macht alles andere Angst. So ganz nach dem Motto: "as wäre, hättest du keine Symptome mehr? - Was würdest du tun?"
Ob das Verhalten der Freundin des EX' nun mobbing ist, lasse ich mal dahingestellt. Auf jeden Fall trägt so etwas kaum dazu bei, sich besser zu fühlen. Da sind wir uns doch einig.
Hi Frank44,
wer möchte schon freiwillig, das es einen bewusst schlecht geht!?!?!?!?!? Also ich jedenfalls nicht!!!!!!!!!!!! Glaube auch, das Becci, dies auch so sieht.
Durch Mobbing und keine Hilfe, sowie Unterstützung kann es jemanden ganz, ganz doll schlecht gehen!!!!
LG
Weshalb eigentlich mobbing? Und warum muß der Chef? Muß sie dagegen wirklich vor- bzw. angehen?
"Sie müssen eine Lösung vorstellen, die für alle akzeptabel ist. Nur dann haben Sie eventuell eine Chance. Vor allem: finden Sie eine, wie auch immer geartete Lösung für sich, eine Lösung mit der Sie leben können. Diese Lösung könnte auch so aussehen, nicht gegen die Mobbingattacken vorzugehen und verstärkt Ihren Hobbys nachzugehen."
... übrigens würde ich mich - wäre ich in der Situation - durch das Verhalten der "Neuen" deines Ex auch mich nicht gerade besser fühlen.
Brauchst du eigentlich das Gefühl, dich schlecht zu fühlen? Denke mal darüber nach.
Hi,
so habe ich es ja auch nicht gemeint. Aber es sollte eben auch erwähnt werden, das es auch leider so ablaufen könnte, wie bei uns!!
Ich wünsche aber Becci alles erdenkliche Gute.
LG
Ich habe es auch schon erlebt, das der Chef nicht dagegen vorging, (ich musste den Arbeitsplatz wechseln, wie ich unten schrieb) aber ich wollte Becci nicht den Mut nehmen. Ist ja nicht gesagt, das es bei ihr genauso ist, einen Versuch ist es immer wert.
Hi,
ich bin auch ein Mobbingopfer und werde noch gemobbt! Nicht jeder Chef geht dagegen vor!!! Ganz im Gegenteil es ist von den Chefs erwünscht, damit man so Personal abbauen kann!!! Becci es tut mir so Leid für dich, aber versuche mit deinen Chef darüber zu sprechen. Vielleicht findet ja wenigsten eine Aussprache statt. Wenn der Chef nicht darauf eingeht gehe immer eine Stufe weiter. Ich weiß es ist ganz, ganz schwer..
Drück Dir die Daumen.
LG
hallo becci,
Wenn sowas auf der Arbeit passiert, musst du das deinem Vorgesetzten melden. Ich war früher auch mal ein "Mobbingopfer" auf Arbeit. Das ging dann soweit, das ich die Arbeitsstelle wechseln musste. Also dein 1. Schritt, das dem Chef melden, gegen Mobbing am Arbeitsplatz muss er vorgehen. Es gibt nunmal leider solche gehässigen Menschen wie die neue Freundin von deinem Ex-freund. Ich konnte das noch nie verstehen, was solche Menschen dazu treibt, sich am Unglück anderer zu weiden und denjenigen auch noch zu demütigen. Das sind in meinen Augen charakterlich ganz miese Typen. Das einzige was du ausser dem Melden noch machen kannst, sprich sie direkt an, aber ganz ruhig, nicht schreien oder ausfallend werden. Sage ihr, ok ich weiss jetzt, was du über mich denkst, du kannst damit aufhören. Und wenn sie wieder anfängt, sagst du gelangweilt, ochnee nicht das schon wieder, das kenne ich doch schon. Irgendsowas in der Art. Nach einer Weile wird sie von selber aufhören, weil es ihr dann keinen Spass mehr macht. Das wird natürlich nicht schlagartig geschehen, aber schrittweise.
natürlich ist diese Situation unschön und verletzend für dich. Und ganz bestimmt wird es dir dadurch schlechter gehen. Das ist eine ganz normale Reaktion deinerseits. Einerseits fehlt dir dein Ex-Freund ( das löst schon schlechte Gefühle aus), andererseits bekommst du auch noch doofe Sprüche seiner neuen Freundin. Daher ist deine Verletzung nachzuvollziehen. Jedoch sollte man mit dem Wort Mobbing sehr vorsichtig sein. Mobbing ist wesentlich umfassender. Nicht jeder blöde Spruch ist gleich Mobbing. Dann würde auf diesem Planeten jeder Mensch gemobbt werde.
Das, was die neue Freundin deines Ex-Freundes macht, ist sowas wie die Siegerhaltung voll und ganz auszukosten. Mit Ignoranz wirst du am weitesten kommen. Ich weiß, dass das überhaupt nicht einfach ist. Aber je mehr Angriffsfläche du ihr bietest, desto mehr wird sie sich einfallen lassen. Gar nicht darauf eingehen. Wenn sie einen blöden Spruch lässt, gehst du aus der Situation raus. Aufstehen und gehen.
Wichtig ist immer noch, dass du dein Selbstbewusstsein stärkst und dir Dinge erlaubst, die dir gut tun. So lernst du auch, wie man über den Dingen stehen kann. Einfach ist das alles nicht, das ist mir schon klar, doch es ist eine Möglichkeit.
In Bezug auf deine Erkrankung würde ich dir raten, wenn es wirklich nicht mehr anders geht, mit einer Betreuerin zu sprechen, oder mit einem Psychologen.
Alles Gute.
GLG
Snowchen
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