Bluthochdruck

Im Alter ist der Blutdruck immer etwas höher, aber so was bezeichnen die Ärzte noch als normal.

Hallo Serena, wie sieht es bei dir mit der Ernährung aus? Sie sollte reich an Mikronährstoffen sein, insbesondere Vitamin C, Omega 3, Magnesium, Kalium, Kalzium u.a.
Bei den Mikronährstoffen kannst du auch orthomolekular ergänzen. Hier ein Auszug aus dem Handbuch von Henrichs:
http://www.files.bermibs.de/fileadmin/pdf/vitalstoffe-allgemein/_handbuch_naehr-_und_vitalstoffe.pdf (Seiten 217 - 223)
Burgerstein (11. Auflage):
http://www.files.bermibs.de/fileadmin/pdf/naehrstoffe-burgerstein/hypertonie.pdf
Den Auszug aus der 12. Auflage schicke ich per PN.
LG bermibs

Mit Bluthochdruck ist nicht zu spaßen, normal ist 120/80 sowas bitte mit dem Arzt absprechen

Sehr geehrte Frau.Ich würde an ihrer stelle ihren Blutdruck eine zeitlang überprüfen lassen.Sie müssen nicht unbedingt immer zum Artzt um messen zu lassen.Sie können es in jeder Aphotheke überprüfen lassen und ist kostenloser Service.

Das ist in Stufen unterteilt, liegt der wert ständig über 140 / 90 sollte man das dann doch mal vom Arzt abklären lassen.