Sind das Auswirkungen einer Psychose?

dobranoc

Frage gestellt am
06.12.2012 um 15:57

Ich habe heute bereits eine Frage gestellt. Ich habe geschildert, dass ich immer Verspannungen im Kopf habe, wenn ich mit "schlechten" Gefühlen konfrontiert werde mit denen ich nicht fertig werde.
Die Verspannungen sind so stark, dass gutes Zureden, Entspannungstechniken, Sport etc. wenig helfen.
Sind das schon Auswirkungen einer Psychose?
Danke für jede Rückmeldung
dobranoc

Patientendaten

Geburtsjahr: 1976(36 Jahre)
Geschlecht: weiblich
Gewicht: 75,0 kg
Größe: 164,0 cm
Eingetragen durch: Patient
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2 Antworten:

Benutzer gelöscht?

10.12.2012 05:24

Guten Morgen,
naja, zumindest kann es wohl eine Art von Stress sein. Ob es nun gleich psychotisch ist, sei mal dahin gestellt.
Es ist ja ganz oft so, dass der Körper sich eine Art Ventil sucht, wenn die Seele irgendwelche Dinge nicht ordnungsgemäß verarbeitet. Das nennt sich erstmal Psychosomatik und äußert sich eben genau so, dass es Verspannungen oder Schmerzen macht.
Ich denke mal, man sollte nicht in jedem Falle von psychotischen Erscheinungen ausgehen. Kann zwar sein, muss es aber nicht zwangsläufig.
Versuche, dich da nicht so rein zu steigern- das macht es nur schlimmer.
Nimm es als Symptom an und versuche, die Ursache zu finden und wenn irgendwie möglich, dann auch zu beheben. Und manchmal braucht man dazu auch fachmännische Hilfe.
Und du könntest nach weiteren Stressbewältigungsstrategien suchen. So gibt es gerade auch bei einer Borderline-Erkrankung diese SKILLS, die aber auch jeder verwenden kann, der Probleme hat, mit negativem Stress umzugehen.
Google mal danach und probiere dir was aus. Da gibts viele verschiedene Methoden.

Ich wünsche dir viel Erfolg und viel Kraft.
Alles liebe-
Didi

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Benutzer gelöscht?

06.12.2012 18:16

Hast Du es schon einmal mit Massage probiert. Verspannungen im Kopf können auch durch eine schlechte Körper- oder Kopfhaltung herstammen..z.B von zuvielen am PC arbeiten.., ich kann da ein Lied von singen.. Lg

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