ich hab mal ne Fragen, vllt hat schon jemand Erfahrung... Wer kennt es nicht... ich schreib in knapp 2 Monaten meine Abschlussprüfung zur Steuerfachangestellten
Wer den Beruf kennt (darin arbeitet) weiß wie umfangreich und anstrengend dieser sein kann... So auch das Lernen für die Prüfung.
Jetzt meine Fragen, kennt irgendwer vllt ein (natürliches) Beruhigungsmittel das gut bei Nervosität hilft? Ich mach mich wirklich langsam selber fertig vor lauter Stress - zieh auch schon Familie und Freunde mit rein - (die Gedanken mim lernen nicht fertig zu werden/zu versagen, sind allgegenwertig) ich will einfach wieder bissi runter kommen... Baldrian oder sonstige kenn ich schon, es sollte rezeptfrei sein, der Pille nicht schaden *g* und möglichst keine Nebenwirkungen haben...
schon mal danke im voraus.
LG :)
Patientendaten
Geburtsjahr: 1993(19 Jahre) Geschlecht: weiblich Gewicht: 54,0 kg Größe: 168,0 cm
Wenn sie sich schon für etwas entschieden hat, wäre es nett, das hier auch bekannt zu geben.
Man überlegt, wie man helfen kann und bekommt dann nicht mal die simpelsten, aber wichtigen Infos.
ähm angstgefühl auch eine art depri ich glaube wer mal für sone Hammerprüfungen lernen muste weiß was das für ein stress ist das hat nix mit einer Depression zutun
im übrigen hat sie sich schon für etwas entschieden :-) und es wird keine Nebenwirkungen haben :-) empfohlen von Ärzten und apothekern die dies alle vor ihren prüfungen genohmmen haben hatten die nun allle Depris ich glaube kaum :-)
Vielleicht wäre es auch einfach sinnvoll, der Sache mal ohne Medis ins Auge schauen zu wollen. Es gibt doch noch diverse andere Möglichkeiten, um wieder runter zu fahren.
Andererseits besteht auch häufig eine Diskrepanz zwischen dem, was man will und möchte und jenem was sinnvoll wäre.
In diesem Fall sehe ich das aber wenigstens als Alternative an.
Zum einen sind Angstgefühle auch eine Art von Depris, so dass ich eine Wirkung hier nicht von vornherein absprechen würde. Und Lollipop schreibt ja auch, das es noch 2 Monate bis zur Prüfung sind, die Zeit wäre allemal ausreichend, die Wirkung zu entfalten und starke Medis will sie ja nicht.
Also ich würde dir konzentrierte Johanniskrauttropfen empfehlen. Die beruhigen recht gut, fahren die Gehirleistung aber nicht merklich runter.
Teste es aber lieber vor der Prüfung mal, denn bei jedem wirken sie anders.
downend auf meine Hirnleistung war die ständige Hibbelei und es Gefühl überfordert zu sein....
"willste blos nicht zum Arzt für ein Rezept?"
also bei der Frage, tschuldige Gilb denk ich mir meinen Teil
ich möchte meinen Körper vllt nicht unbedingt mit rezeptpflichtigen Mitteln zudröhnen...
ich will das Mittel ja auch über einen Zeitraum von 2 Monaten nehmen können, deswegen wären mir Nebenwirkungen (auch zwecks Pille) nich so recht...
Grundsätzlich ist aber ALLES beruhigende auch mehr oder weniger downend auf die Hirnleistung.
Wieso solls denn was natürliches sein - willste bloß nicht zum Arzt für ein Rezept?
Gesundheitliche Bedenken werden es doch wohl nicht sein, ansonsten wär die chron. Einnahme von Hormonen da ziemlich gegenläufig :-/
Was heißt konzentriert? Meinst als Bedarfssmedikation...
Na ich würde es auch schon jetzt nehmen, besserung sollte sich nach ein paar tagen einstellen... wirst ja dann auch merken obs dir besser geht.
Ich glaub nur am Tag der Prüfung würde ich sterben...ich bin zur Zeit dauerangespannt und würde jetzt schon gerne was nehmen, weils wirklich belastend is :S
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