sprunggelenkverletzungen

•  Krankheit: schmerzen der knochen/sprunggelenk

lang ist es her ca. 50 jahre als ich meine erste distorsion am rechten sprunggelenk hatte,dick,blau und grün unterlaufen war die ganze partie.ausser ruhestellung wurde damals aber nichts unternommen und im laufe der jahre ist es immer mal wieder passiert und stets liess ich es ruhen bis es dann wieder ging.leider hat es dann stets etwas geschmertz bis zum heutigen habe ich es ja auch ausgehalten.es wird leider immer schlimmer mit schmerz und normalem laufen.ich meine manchmal im gelenk eine kleine verrenkung zu spüren die sehr zum schmerz führt auch beim stehen also eigentlich in ruhestellung des beines.jetzt bin ich 74 jahre alt und möchte diesen zustand gerne ändern weil ich nicht die bewegung habe die nötig wäre.was könnte ich tun um dieses wenigstens in etwa wieder gerade zu biegen ? ist eine OP angebracht ? ich lebe in paderborn und höre sehr viel von hellersen /lüdenscheid.
wozu würden sie mir raten ?
freundliche grüße


karl-wilhelm

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