Kann ich Reis bei Diabetes 2 essen?

Ich habe selbst Diabetes Typ II und wüsste nicht, was gegen Reis sprechen sollte, selbst in einer Fachklinik habe ich auch Reis zum Essen bekommen, war kein Problem

Frank 44 hat völlig Recht, aber, die Menge macht's: 150 gr. gekochter Reis=2,5 BE, ist total in Ordnung. argentina

Seit einigen Jahren unterscheidet sich die diabetesgerechte Kost nicht mehr von einer ausgewogenen, gesunden Kost eines Nicht-Diabetikers. Anstatt einer speziellen Diät ist eine kaloriengerechte Mischkost bei Diabetes mellitus zu empfehlen. Im Idealfall ist das Essen abwechslungsreich, schmackhaft und trägt trotzdem dazu bei, die Blutzuckerwerte normnah einzustellen. Von daher kann die Frage mit ja beantwortet werden. Gemeinsam mit dem behandelden Arzt ein Ernährungsplan erstellt werden.