Konzentrationsschwäche

Hallo ich nehme auch Cymbalta seit dem geht es mir besser auch der Gedächtnis Verlust ist besser geworden,aber nicht ganz weg. Habe festgestellt das wenn du Probleme hast und nicht damit fertig wirst dann wird es schlimmer.Ich habe auch Fibromyalgie, bin jetzt bei einer Psychologin /Verhaltenstherapeutin)Und es wird von mal zu mal besser also lass den Kopf nicht hängen.Wen du noch Fragen hast dann melde dich.flohfee

Ich nehme auch Cymbalta und habe auch Konzentrationsprobleme aber auch das ich manches mir nicht mehr so merken kann wie früher. Gruß Emmelie

hallo,
das gefühl geistig abwesend zu sein, kenne ich sehr gut. bei mir hat das mit einer hohen grübelneigung zu tun. die konzentrationsstörungen haben allerdings mit nachlassen der depression nachgelassen.

was allgemein hilft, sind tätigkeiten, die dir das gefühl von "erdung" geben, also malen, oder gartenarbeit, wenn dir das liegt. desweiteren versuche ich in diesen phasen die dinge bewusst langsam zu tun.