Jemand ähnliche Probleme mit Bisoprolol? Was soll ich machen (siehe 5 Fragen am Ende)?, Wer kann mir helfen?

• Medikament: Bisoprolol 2,5 mg Krankheit: Leicht erhöhter Blutdruck

Also ich (männlich, 35, etwas übergewichtig) nehme auch seit 11.12.2022 Bisprolol 2,5 mg (zweimal hab ich selber ausprobiert mal 2 Tabletten zu nehmen als 5 mg, weil mein Arzt gemeint hat bis zu zweimal täglich aber das ging gar nicht vom Gefühl her weil ich dann so down war).wegen Angststörungen und Nervosität und weil mein Blutdruck leicht erhöht ist (zumindest war er das bei der Messung beim Arzt am 11.12.2022, kann aber auch wegen der Aufregung gewesen sein damals beim Arzt). Bei den letzten Untersuchungen mit einmal Bisoprolol 2,5 mg morgends (nehme sie nur morgends vor dem Früshstück weil es auch so im Beipackzettel steht) war der Blutdruck bei 130/90 was im Rahmen sei wie sie beim Arzt gesagt haben.
Allerdings habe ich seit ich dieses Medikament nehme viele Symptome die auch bei den Nebenwirkungen auftreten, wie ab und zu (nicht jeden Tag und ist auch von Tag zu Tag unterschiedlich ausgeprägt) Kopfschmerzen, Schwindelgefühle mit Übelkeit, Erbrechen (heute alleine 5 mal), Schlafstörungen (komme derzeit nur auf 4 - 6 Stunden max. und werde mehrmals wach in der Nacht), bisschen depressiv, sehr antriebslos (also war bis November sehr viel unterwegs und mehr oder weniger aktiv, und jetzt sehr lustlos, antriebslos und auch nachdenklich. Beim Blutbild vom 11.12.2022 wurde dann kurze Zeit später festgestellt, dass ich zu dem Zeitpunkt nur einen erhöhten Blutzuckerwert hatte und halt im Moment der Messung der Blutdruck erhöht war (vielleicht wegen der Aufregung und weil die Helferin mit mir über ein heikles Thema dabei gesprochen hat, wo ich nicht gerne rede und der Blutdruck auch deshalb ansteigt, also wegen dem Thema), aber ansonsten alles in Ordnung sei (also auch nix mit dem Herz, Lunge, Nieren usw.) Dazu hab ich auch ab und zu ein Kältegefühl vor allem in den Fingern und auch wie so leichte Muskel-/Gliederschmerzen in den Armen und Waden (hier auch leichte krämpfe), was ich alles davor nicht hatte. Denke auch das mein Blutdruck jetzt allgemein niedriger ist. Meinen Herzschlag spüre ich seit der Einnahme kaum noch. Auch wird mir ab und zu mal Kalt (ich friere) und warm und bin allgemein müder und fühle mich allgemein schwächer als zuvor und ab und zu bekomme ich auch schlechter Luft und die Nase ist zu.
1. Was soll ich machen (nächster Arztermin 26.01.2022)?
2. Muss ich überhaupt dieses Medikament nehmen?
3. Kann ich das Medikament nach gerade mal 4-wöchiger Einnahme einfach so absetzen oder die Dosis verringen, statt 2,5 mal nur 1,25 mg oder hat das irgendwelche negativen Auswirkungen? Weil wenn ich mir so durchlese was andere hier für Nebenwirkungen nach längerer Einnahme haben wird mir etwas mulmig und bekomme ein ungutes Gefühl weil ich einfach mein altes Leben und meine Energie bis Anfang Dezember wieder haben möchte.
4. Wie sieht es mit Sport, Fahrrad fahren oder auch Geschlechtsverkehr mit dem Medikament aus, kann man das bedenkenlos machen oder muss ich da aufpassen (bez. Nebenwirkungen usw.)
5. Sobald die Wirkung des Bisoprolol nachlässt meine ich das es mir besser geht
Zusätzlich nehme ich gerade gegen die Panik Neurexan ein was mich runter bringt.

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