Panik-Attacken

Anonymer Benutzer
Frage gestellt am
29.11.2009 um 21:37

Kennt das jemand wenn man das Gefühl hat jemand drückt einem die Luft ab,der Puls rast,es kribbelt im ganzen Körper,es wird einem schwindelig und man hyperventiliert?

Patientendaten

Geburtsjahr: 1986(23 Jahre)
Geschlecht: weiblich
Gewicht: 80,0 kg
Größe: 173,0 cm
Eingetragen durch: Patient
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3 Antworten:

delphie_sg
Benutzerbild von delphie_sg
30.11.2009 00:40

Hallo,leider sind das Typische anzeichen einer Panik.Es ist nur vom Kopf her,du darfst dich nicht einschüchtern lassen.Passieren kann dir nichts,auch nicht beim Hyperventilieren.Es gibt bestimmte Atemtechniken die man bei einer Verhaltenstherapie lernen kann.Laß den kopf nicht hängen das schaffst du.LG Sandra

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Das_Carochen
Benutzerbild von Das_Carochen
29.11.2009 23:21

Ja,hab die Gesprächstherapie aber erstmal abgebrochen und nehm sie jetzt wieder auf!Die Tabletten hab ich durchweg genommen!

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Anonymer Benutzer

29.11.2009 23:01

Ja,das sind durchaus typische Merkmale bei Panikattacken.Bist du in Therapie?

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