Schlafstörungen-welche Medikamente helfen ohne Gewichtszunahme?

lass das dreckzeug aus dem köper, das macht dich nur zum krüppel. wenn du nicht schlafen kannst rauch lieber mariuhana.

Hallo Frank, wer mit Melatonin am Tage experimentiert, ist selber schuld. Melatonin ist das natürliche Schlafhormon, dass der Körper in jungen Jahren selbst ausreichend bei Einbruch der Dunkelheit produziert. Aus diesem Rahmen darf es im Alter bei externer Zufuhr nicht rausgerissen werden. Und genau da treten die wenigsten "Nebenwirkungen" laut Artikel auf.
Wenn ich Medikamente anderweitig einsetze, tritt ähnliches auf.
Ich setze verantwortungsbewussten Umgang voraus.

Ich nehme jetzt seit 20.01.2009 (erster Amtsantritt Obama!) ununterbrochen Melatonin vor dem Schlafengehen ein (meistens 3 mg, am Wochenende auch 6 mg) und habe damit durchgehend gute Erfahrungen gemacht (richtiger Schlafrhythmus REM/Tiefschlaf mit intensiven Traumphasen). Vorher war mein Schlaf schon erheblich verflacht verbunden mit schlechter Schlafqualität.
Mir würde nie einfallen, morgens eine Melatonin einzuwerfen. Dafür habe ich das Tageshormon DHEA ;o)
LG bermibs

Klar doch ... Depressive und Schlafhygiene. Wie sehr ich daran doch glaube, daß es wirklich richtig läuft.

Na logisch bin ich kritisch. Aber bermibs, das hat rein gar nichts mit den Alternativen gemein. Gilt für die Nichtalternativen ebenfalls. Bloß bei jenen werde ich nicht auf den Plan gerufen. Da sorgen schon andere für Kritik. Und wenn kritiklos einfach hingenommen wird passt schon was nicht mehr.
Es braucht doch nur "natürlich" drauf stehen und wird dann einfach nicht mehr hinterfragt. Wie auf der anderen Seite, wenn der Arzt das Medi verschreibt, wo es meist ähnlich läuft.

"Die Entscheidung mag das Ergebnis der Überlegung sein, aber sie beendet gleichzeitig die Überlegung, sie schließt die Überlegung aus."
Werner Heisenberg

Und welche?
http://news.doccheck.com/de/74258/melatonin-neues-vom-sandmaennchen-hormon/

Als Alternative würde ich z.B. die Lichttherapie in Betracht ziehen. Da hätte auch das Melatonin was von. ;-)
Und nur weil ich kritische Worte finde, bedeutet es nicht, ich würde diese ablehnen oder verdammen. Aber kritische Anmerkungen lassen einen etwas realitischeren - für mich zumindest - Blick darauf zu.

Liebe Grüße

Hallo Frank, die da wären?

Mal eine andere Frage. Gibt es generell bei dir überhaupt kritikfreie Alternativen?
Liebe Grüße
Bernd

Wie wäre es denn einfach mal von vorn zu beginnen und für eine "vernünftige Schlafhygiene" zu sorgen? Der Hinweis daruf fehlt mir nämlich hier total.

Übrigens kann auch besagtes Melatonin durchaus - wennngleich selten - echt unangenehme Nebenwirkungen haben.

Hallo,
ich habe eine Sorte aus ....einer Drogerie Kette > Einschlaf Kapseln...............
LG Tinchen

Hallo IWW, das Medikament heißt Circadin.
http://www.apotheken-umschau.de/do/extern/medfinder/medikament-arzneimittel-information-Circadin-2mg-Retardtabletten-RC5740.html
Wobei die einfache Dosis von 2 mg wahrscheinlich zu gering ist. In der Alternativmedizin werden 3 - 6 mg eingesetzt.
LG bermibs

Hallo, beide Vorschreiber:
Wie ist denn der Name des Medikaments?

@joyline
da hat @bermibs Recht....mir hat es super geholfen...ich war sehr erstaunt
LG Tinchen

Hallo Joyline, das natürliche Schlafhormon gibt es auch als Medikament. Das hat nicht diese unangenehmen Nebenwirkungen.
LG bermibs

Hallo
Trittico (Trazodon) ist ein AD und hilft bei schlafstörungen.Es beeinflusst das Gewicht nicht ist aber im Vergleich zu Melperon das ein Neuroleptika ist, eine eher schwaches AD.Ich würde sagen einen Versuch ist es wert.
Lg kurt