schlafstöhrung

Leide auch unter RLS. Bei mir hilft regelmäßiges Gehen auf der Gofit- Matte. Hier gibt es Infos www.gofit-Gesundheit.com

Hallo,
hier ein Link
http://www.onmeda.de/krankheiten/restless_legs_syndrom.html

Gute Besserung und einen schönen restlichen Ostermontag wünsch ich noch.

Tja, so irgendwie verstehe ich deine Frage nicht so ganz. Von welchen Auswirkungen sprichst du denn?
Spielst du auf die Folgen (chronische Müdigkeit am Tage, Antriebslosigkeit, Erschöpfung, Konzentrationsstörungen, Unruhe, Vergesslichkeit und Verschiebung des Tag-und-Nacht-Rhythmus etc.) an?

Unter welcher Form (idiopathische oder sekundäre) von RLS leidest du denn? Bei der zweiteren sollte die ursächliche Erkrankung bzw. Gründe (Eisenmangel bspw.) behandelt werden. Ansonsten geht es wohl darum, die Schlafqualtiät zu verbessern. Meist geschieht das medikamentös.