Depressionen

Mich machen meine Depressionen auch fertig ohne Ende, kann dich also gut verstehen.
Wie wärs wenn du dann mal zu nem Enokrinologe? (also wegen deinen Hormonen) gehen würdest oder evtl. auch Frauenarzt? Vielleicht solltest du das Medikament wechseln.
Hast du schon mal über eine Selbthilfegruppe, ehrenamtliche Tätigkeit, alternative Medizin (z.B. Homöopathie) nachgedacht?
Wünsch dir Gute Besserung.
Liebe Grüße, Red Tears

Für mich hört sich das so an, als wenn Du Dich in Deine Depressionen hinein steigerst.
Nimm Deine Depressionen nicht allzu ernst, beschäftige Dich mit etwas was Dir Spass macht.
Wenn Du gerne Socken stopfst, dann stopfe Socken. Wenn Du gerne Holz hackst, dann hacke Holz. (Lass aber die Möbel in Ruhe)
Geh Spazieren, nimm aber möglichst jemanden mit und Unterhalte Dich über Gott und die Welt, oder über was auch immer, nur denke nicht an deine Depressionen.
Nimm wenn Du kannst, Professionelle Unterstützung in Anspruch, sogenannte Seelenklempner können manchmal wirklich helfen.
Versuche Deine Depressionen zu Beherrschen, ehe sie Dich Beherrschen.
Ich wünsche Dir alles gute und gute Besserung
mfG
K.-M.

Meine Beiträge sollen nur als Hilfe dienen. Ich will mit meinen Beiträgen niemanden zu Diäten oder ähnlichem Beraten, ich will Helfen und niemand gängeln oder andersweitig verletzen.

K.-M.

hallo anonyma,
geh doch mal zu einem doc. meines erachtens sind pillen allein nicht die lösung. die lindern die symptome. eine therapie (verhaltens-, tiefen-) bringt dich an die ursachen. vielleicht auch eine umstellung von ernährung, lebensstil. kommt ganz drauf an, was du für ein mensch bist bisher.
ein schwerer, manchmal schmerzhafter weg, an sich zu arbeiten. aber leichter geht es in vielen fällen nicht.
auf alle fälle: tu was!
lg dodof

Welches Medikament nimmst du denn gegen die Depressionen ?