Ich habe im rechten Daumen eine beginnende Daumensattelgelenksarthrose.
Kann ich irgendwelche Bewegungsübungen machen oder was kann ich sonst noch tun, um die Beschwerden zu lindern?
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2 Antworten:
| Benutzer gelöscht? 31.08.2009 14:38 | Hallo, Bewerten:0x Missbrauch melden0x |
| Benutzer gelöscht? 16.07.2009 17:06 | Hallo Claudia, ja, kannst Du. Mit gezielter Krankengymnastik kannst Du die Funktionsfähigkeit zumindest erhalten, wenn nicht sogar verbessern. Wenn das Gelenk überreizt und überwämt ist, helfen kühlende Umschläge. Zur Schmerzbehandlung eignen sich "nicht-steroidale Antirheumatika" (nicht-kortisonhaltige Medikamente), wie z.B. Paracetamol, Diclofenac oder Ibuprofen. Das Einreiben mit z.B. Diclofenachaltigen Salben bringt meist nicht den gewünschten Erfolg, da der Wirkstoff nicht bis ins Gelenk vordringt. Also, Summa summarum - Krankengymnastik, und das regelmässig. Gute Besserung! Gruss, Spirit Bewerten:0x Missbrauch melden0x |