Angst- u.Panikstörungen

Spiel- und Sexsucht auf Rezept
http://www.fr-online.de/wissenschaft/spiel--und-sexsucht-auf-rezept/-/1472788/4641588/-/index.html

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ich bin im moment in der elena klinik in kassel fachklinik für parkinson und rls das sind die besten seit dem ich unter rls leide cabaseril hat mich fast umgebracht siehe den link.das zauberwort heißt zumindeset bei mir lyrica.Mein behandelnder arzt dr fischer ist der hit ein fachmann wie ich noch keinen kennen gelernt habe.nie wieder agonisten egal welche sie haben verheerende nebenwirkungen jeder fall ist anders gelagert aber er weiß hilfe.z.b hab ich gleich am 2ten tag eine infusion für den eisenmangel bekommen der war an der unteren grenze sollte eher im oberen mittelfeld liegen das betrifft übrigens alle rls menschen gleichermaßen.Für weitere fragen stehe ich gerne zur verfügung

Hallo egbert ;
Verstehe zwar nicht wieso du dir gerne Stress machst ? Ich finde mit dem RLS ist man sowieso ständig unruhig und nervös, also (STRESS)..Es ist normal wenn du dich zusätzlich aufdrehst dass du dann Panik und Angstattacken bekommst...Wenn du diesen Stressrausch liebst muss du das Andere mit in Kauf nehmen...und wenn du ruhiger werden willst muss du auf den geliebten Rausch verzichten...Ich würde dir raten mit deinem Neurologen über diese Sache zu reden und ihn bitten dir ein Medikament zu geben das dich mit der Zeit ruhiger werden lässt.....Da gibt es ja einige ....Ich selbst nehme schon einige Zeit ( Requip retard, Lyrika) und bin ein wenig ruhiger.....

ENTSPANNUNGSUEBUNGEN , das geht gar nicht..Ich habe das mit geschulten Leuten in einer Kur versucht..Es war die Hölle..bekam Srtom so heftig wie nie , bekam einen Anfall wie bei einer Epielepsie die ich aber mit sicherheit nicht habe...Das geht bei RLS nicht und die Leute die RLS haben und das erzählen glaube ich nicht Grüsse dich .....

Hallo egbert ;
Verstehe zwar nicht wieso du dir gerne Stress machst ? Ich finde mit dem RLS ist man sowieso ständig unruhig und nervös, also (STRESS)..Es ist normal wenn du dich zusätzlich aufdrehst dass du dann Panik und Angstattacken bekommst...Wenn du diesen Stressrausch liebst muss du das Andere mit in Kauf nehmen...und wenn du ruhiger werden willst muss du auf den geliebten Rausch verzichten...Ich würde dir raten mit deinem Neurologen über diese Sache zu reden und ihn bitten dir ein Medikament zu geben das dich mit der Zeit ruhiger werden lässt.....Da gibt es ja einige ....Ich selbst nehme schon einige Zeit ( Requip retard, Lyrika) und bin ein wenig ruhiger.....

ENTSPANNUNGSUEBUNGEN , das geht gar nicht..Ich habe das mit geschulten Leuten in einer Kur versucht..Es war die Hölle..bekam Srtom so heftig wie nie , bekam einen Anfall wie bei einer Epielepsie die ich aber mit sicherheit nicht habe...Das geht bei RLS nicht und die Leute die RLS haben und das erzählen glaube ich nicht Grüsse dich .....

Hallo dodof

Mit Entspannungstechniken habe ich so meine Probleme, da ich unter einem
Resless-Legs-Syndrom leide und fast gar nicht zu innerer Ruhe finde.

hallo Egbert,
Leidensdruck und das Erkennen eines Problems sind die ersten Schritte zur Besserung.
Edelsteins Weg klingt in meinen Ohren sehr hilfreich.
Hast Du schon mal eine Entspannungstechnik wie autogenes Training versucht? Könnte mir vorstellen, dass Dir das hilft.
Gruß
dodof

Hi,bei mir hat eine 3 Wöchige Akut-Therapie sehr geholfen....
ich mache mir jetzt einen Wochen-Plan auch mit freier Zeit für mich,wenn ich den Tag abgearbeitet habe dann mache ich nichts mehr dazu...
seit ich mir die Zeit nehme schwimmen,walken,faulenzen usw.werde ich auch ruhiger,denn ich habe keinen Drang mehr immer noch etwas oben drauf zu packen!
Ich wünsche Dir die Ruhe die Du brauchst
LG