Depression durch Magnesium

Magnesium erhöht die Leistungsfähigkeit und wirkt beruhigend und entspannend auf das Nervensystem,außerdem hat es keine Depotwirkung. Es kann sich eigentlich nur positiv auf dein Wohlbefinden auswirken.

Kann ich mir echt auch nicht vorstellen. Im Gegenteil wird bei Migräne ja Magnesium empfohlen, da es die Blutgefäße entspannt. Für therapeutische Zwecke wie bei Dir können Frauen bis 800 mg (Männer bis 1.500 mg) nehmen.
Hier noch die Nährstoffempfehlungen von Burgerstein bei Migräne:
http://www.files.bermibs.de/fileadmin/pdf/naehrstoffe-burgerstein/migraene.pdf
Gute Besserung

Ist aber eher unwahrscheinlich.
Kannst es ja ausprobieren, in dem du das Magnesium niedriger Dosierst, oder weglässt.
LG

Also völlig ausschließen würde ich es nicht. also ich hab mal die Erfahrung mit Zinktabletten gemacht, ich hab filme geschoben und war auch nicht gut drauf. Aber wissen tu ich es nicht

Blutdruckabfall und Müdigkeit ist möglich bei hoher Dosierung, vielleicht bringt Dich das "schlecht drauf".

Kann ich mir ehrlich gesagt nicht vorstellen.