wer weiß bescheid über depressionen

Hi,
eine Therapie ist in dem fall wirklich gut. Ich bin seit einem Jahr in Behandlung und die Gespräche tun echt gut. Ich kann dir nur raten: triff dich so oft du kannst mit freunden und rede offen darüber. Das schlimmste ist, wenn du dich zurück ziehst und alles in dich hineinfrisst. Das habe ich früher auch getan und das Resultat war, das ich mir das Leben nehmen wollte. Eine Therapie und Medikamente ist die beste Lösung.
Es ist oft schwierig die Gründe der Depressionen zu finden, denn meistens gibt es mehrere Ursachen. Aber ich denke zusammen mit einem Psychologen kannst du die Gründe herausfinden.
Ganz liebe Grüße

zu deiner frage,wrum depressionen immer wieder kommen: erstmals ist es ja so, dass uns das sogenannte seratonin ( glückshormone ) fehlen oder zuweinig vorhanden sind. dadurch fallen wir immer wieder in eine depression. wenn wir diesen seratoninmangel nicht füllen können z.B durch seratoninauffüller sog. antidepressiva.. ich kann so ca.3 monate sein ohne diese medis und dann ist mein speicher wieder leer. sonst geh doch mal auf youtub.com dort gibst du dann depressionen ein und du siehst dann ganz viele dokus zu diesem thema. denke aber dass noch viele komplexe mehr eine rolle spielen dass ein mensch immer wieder in eine depression fällt.
und noch etwas.... es gibt so viele verschiedene depressionen so kann z.b schon das pm (prämenstruelle syndrom) zu einer depression gezählt werden oder wenn du mogrgens nicht auf die arbeit magst.... goole dieses wort depression mal ein bisschen.. viel spass dabei ich habe das auch gemacht, mit angstattacken denn wenn du mal weist was für eine deppression du hast kannst du damit lernen umzugehen... glaube mir...

Versuch dir jeden Tag eine kleine Freude zu machen.Ich bekomme meine Depressionen auch nicht mehr los,aber durch eine Therapie habe ich gelernt besser damit umzugehen.Du darfst dich nicht nur auf die Medikamente verlassen.Ich wünsche dir gute Besserung.
Liebe Grüße Oma

Zu der Einnahme der Medikamente nutzen Sie einen Pschologen mit dem Sie an ihren Prob
lemen arbeiten. Nehmen Sie sich für den Tag kleine Aufgaben vor die Sie gut bewältigen können.Loben sie sich wenn Sie dieses packen. Machen sie das was ihnen Spass macht.So kann man das eine auf das andere aufbauen. u.s.w

ich gebe dir einen rat,lerne mit der krankheit umzugehen.manche menschen werden das leiden nie los,dann müssen sie es so akzeptieren und das beste drauss machen.dank medicin ist´s einfacher mit den depressionen auszukommen.es ist auch normal,das nicht jeder tag toll ist.es gibt viele möglichkeiten weshalb depressionen immer wieder kommen,es gibt auch viele arten davon.manche sind vererbbar,anderes liegt schon lange zurück,seit der kindkeit noch oder man hat trennungsängste,es gibt so vieles.lese es im internet nach oder lese bücher darüber,das hilft dir es besser zu verstehen und lernen damit umzugehen.liebe grüsse

Hallo man muss geduldig mit den Medikamenten sein... Das musste ich auch erst lernen..
Vorallem würde ich raten eine Therapie zu machen um die eventuellen Ursachen zu ergründen...