phobien, Ängste ,Panik

Damit bist Du nicht allein,aber nur starke Menschen sprechen drüber und suchen Hilfe.

ja das kenn ich ggut habe auch oft so blöde gedanken. das ich sterbe der krebs habe herzinfarktoder hirnschlag habe. auch angst das ich wahnsinnig werden könnte. oder nicht mehr klar denken kann. ja krankheiten machen mir sehr angst schweinegrippe und krebs.
bekommst du hilfe? von wo bist du schweiz ? liebe grüsse
habe auch oft angst das ich ersticke ohnmachtig werde oder sterbe. habe die ganze zeit eine anspannung in mir kann schlecht entspannen. wen ich ruhig werde dan zucke icj hofft zusammen und bekomme panik . auch wen mir die brust oder sonst was weh tut habe ich gerade panik eine schlimme krankheit zu haben. tja blöd hoffe ich schaffe es mal angst frei zu sein

Ich kenne das zu gut.Ich habe auch Angst das mich keiner mag.. Das ich tod umfalle... Das was schlimmes passiert ... Es gibt so viele Ängste und es stimmt wirklich wenn man sagt man hat Angst vor der Angst...LG

Öhm... OK. 4 Fach Post. Tut mir wirklich leid, auch wenn ich nicht wirklich was gemacht habe. :-/

Fehlpost

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Hallo,

ja es gibt sehr viele Phobien... leider. Ich kenne selber "nur" Angst- Panik Attacken. Da habe ich manchmal vor den komischsten Dingen Angst. Einmal sogar vor einem Schinkenbrot... (kein Witz!) Wenn man in Panik verfällt, schießen einem halt wirklich absolut komische Gedanken in den Kopf. Du bist also nicht allein. :-) LG und gute Besserung. Marco