Angstzustände und Depressionen besonders stark bei Sonnenuntergang bis 20h

•  Krankheit: Stimmungsschwankungen

Jeden Tag, ohne Ausnahme, ob drinnen oder draussen, bekommen Angstzustände beim Eindunkeln auf - dann ist nur noch der eine Wunsch da, mich hinlegen, die Augen schliessen und weder sprechen noch etwas hören, wenn ich unterwegs bin, werde ich von Panik erfasst, wenn es eindunkelt und ich noch einen längeren Weg nach Hause habe.

Kein Arzt, keine Klinik noch irgendjemand findet eine Antwort zu diesem Phänomen.
Ich habe schon verschiedene Medikamente eingenommen u.a. Valdoxan, das Melatonin produzieren sollte, wie es der Fall ist bei Leuten, die unter Jetlag leiden.

Kann mir eine FACHPERSON einen Rat geben ?

Vielen Dank

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