depressionen

Hallöchen!
dein leben scheint mir bis jetzt eine einzige tortour gewesen zu sein und das tut mir wahnsinnig leid für dich, aber die menschen die dir das angetan haben, sind es nicht auch noch wert, das du deinen körper und deine seele selbst zerstörst. werde wütend auf sie!!! sage dir selbst, das sie es nicht schaffen dich fertig zu machen!!! werde stolz auf dich und die dinge die du allein schaffst! und zwar auch dann wenn es erstmal nur kleinigkeiten sind! man hat nur ein leben auf dieser wunderschönen welt und das ist selbst dann noch zu kurz wenn man ziemlich alt wird und NIEMAND ist es wert das wegzuschmeissen. geh raus und erfreue dich an den wundern von denen du umgeben bist, lenke dich damit ab. lies bücher deren geschichten dich faszinieren, in denen du dich verlieren kannst. versuche in kleinen schritten dein altes leben hinter dir zu lassen, mach die tür zu und schliess hinter dir ab. jeder fällt mal auf die schnauze und bei dir war es besonders schlimm, keine frage. aber meiner meinung nach kannst du dir da nur selbst raushelfen, jeder ist seines eigenen glückes schmied und so blöd sich das auch anhört, aber es stimmt. ich weiss, das hört sich alles einfach an...aber du kennst dich selbst am besten und du musst es einfach versuchen! verlass dich auf dich selbst und vertraue dir!hör auf dein herz! liebe dich selbst, egal wie scheisse es manchmal ist. du hast eine neue chance verdient, du musst nur aufstehen und danach greifen!!! ich wünsche dir die Kraft um alle tiefen zu überwinden, die möglichkeit einen ausweg zu finden.Ich wünsche dir das du die hoffnung und deine träume nie aufgibst und das dein herz deinen verstand immer besiegt!!alles gute!!!!!

was du machen kannst ? du kannst dich bei mir melden . ich binn auch bordi ,arme und beine sehen aus wie scheiße plus brust (da habe ich mir ein tattoo raus schneiden wollen)missbrauch kenn ich auch (und das als mann).und ja auch die soizid versuche kenn ich .also wenn du möchtest meld dich bei mir .ok? ich weiß es ist dir bestimmt nicht leicht fällt mit einem mann darüber zu reden aber ich möchte es dir halt anbieten.

Hallo,
dass alles klingt ja nicht unbedingt "nur" nach einer Depression. Habe eine ähnliche Geschichte hinter mir und es wurde eine BPS diagnostiziert, die Diagnose kam auch nicht von heute auf Morgen. Du solltest, nein Du musst psychologische Hilfe holen. Das ist ganz ganz wichtig. Verstehe mich nicht falsch, dass soll keine Ferndiagnose sein. Du musst einfach mit Profis sprechen, denn Freunde oder Vertrauenslehrer sind damit einfach überfordert.
Wünsche Dir von herzen alles gute.

Hey Süsse
Kopf Hoch - du musst stark sein und an dich glauben
Ich kämpfe auch seit Jahren mit Depressionen, früher habe ich mich geritzt
nehme auch Antidepressiva und fall immer wieder in ein Loch, aber nicht mehr so schlimm wie früher.
Gehe es langsam an, eins nach dem anderen. Wenn es dir schlecht geht, wende dich bitte an irgendjemanden - es geht immer weiter
auch ich habe einen Suizidversuch hinter mir, bevor der zweite kam bin ich stationär in eine Klinik - denn keiner und nichts ist es wert sein leben weg zu werfen
:(
Vertrau dich doch deinem Lehrer an, es ist immer besser wenn Leute aus deinem Umfeld Bescheid wissen oder?
Denk an Dich
Liebe Grüsse
S.

Welche Art Hilfe wünschst du dir denn?

Ich denke, es wäre wichtig für dich, vermehrt unter Menschen zu gehen, neue KOntakte zu knüpfen, neue Freunde zu finden. Versuchs mit einem Sprachkurs oder geh in einen Sportverein, in ein Fitness-Studio oder was ähnliches.
Tu was für dich; etwas, das dich fordert, aber nicht überfordert. Etwas, das dich ablenkt und dich letztlich so müde macht, dass du abends nur noch ins Bett fällst.

Je mehr du beschäftigt bist, desto weniger Zeit hast du für trübe Gedanken und Ritzereien.
Medikamente sind das eine, die Einstellung im Kopf ist eine andere Sache und die ist letztlich viel wichtiger.
Erwarte nicht, das es von einem Tag auf den anderen besser wird. Es dauert, aber aussichtslos ist es nicht.

Hast du dich schon nach Selbsthilfegruppen in deiner Umgebung erkundigt? Wenn nicht, dann google mal. Oder wende dich an den weißen Ring. Die kümmern sich um Verbrechensopfer und Missbrauch ist ja nichts anderes.

Alles Gute!

Hei
Ja, so eine Depression dauert sehr lange. Du musst Geduld haben.
Ich sitze auch seid 3 Jahren damit zu.
Ratsam ist ablenken, an was anderes denken und machen.... Es ist einfach gesagt, aber das hilft. Sport ist auch gut...
Wichtig ist auch ein guter Arzt der Dich Medikamenteus einstellt.
Das habe ich auch jetzt, nach langer Zeit gemerkt das der Medikamentwechsel mir gut getan hat.
Warst Du schon in einer Klinik ???????
Ich denke das wäre Ratsam.
Alles Gute für Dich. Ich hoffe ich konnte Dir ein wenig weiterhelfen.
Liebe Grüße
Felie