Almased

Die einzigen Mittel zur Gewichtsreduktion, die eine medizinisch nachweisbare Wirkung haben und zur Zeit in Deutschland zugelassen sind:
Xenical, Alli und Orlistat. Letzteres ist auch der Wirkstoff.
Alli ist rezeptfrei erhältlich, da es nur 60mg statt 120mg des Wirkstoffs Orlistat enthält. Auf http://www.alli.de gibt es noch praktische Unterstützung. Eine Gewichtsreduktion ist auch unter einer eigentlich gewichtssteigernden Medikation möglich.

Diese vielversprechenden Pulver aus der Apotheke bringen insgesamt gar nichts. Sicher kann man für einen kurzen Zeitraum sein Gewicht reduzieren. Langfristig gesehen gehe ich mit der Meinung von america mit. Eine nicht zu kohlenhydratlastige (besonders abends), eiweißreiche Ernährung und viel Bewegung (gezieltes Kraftausdauertraining) leisten einen besseren Beitrag. Du musst neue Lebensgewohnheiten lernen und verinnerlichen. Gesunde Ernährung ist besonders in der jetzt kommenden Jahreszeit nicht so schwer. Gesundheit muss man leben. Spar dir das Geld, was die teuren Pulver und Tabletten kosten und investiere sie in Gemüse und Grünzeug. Davon kannst du essen, bis du platzt.

von sogenannte abnehmmittelchen halte ich nichts.
eine überlegte ernährung mit wenig fett und zucker , viel bewegung tun es auch. das kostest nicht einen euro und tut den körper auch noch gut.
ich nehme auch so ab, obwohl ich medis einnahm und nehme die es einen nicht gerade leicht machen , mit den heisshunger den man hat.
disziplin und freude an bewegung wirken wunder ohne zu hungern dabei.
die frage ist auch nicht wieviel und wie schnell man abnimmt , sondern das wichtigste ist das gewicht dann zu halten.und das geht nur wenn man sein köpfchen ein wenig einschaltet...ist nicht böse gemeint;-)..... so sehe ich das...aber jeden das seine...
viel erfolg.
lg