Mal wieder einen Durchhänger

Danke für eure lieben Antworten. Es tut gut wenn man so was hört. Danke

Hallo polodebbi,
ja, ich kenne das, ich habe schon öfters probiert meine Antideppressivas auszuschleichen, leider ohne Erfolg, und es hat mich immer wieder in ein Loch gezogen, seit meinem letzten Versuch, November 2010, nehme
ich mehr denn je Antideppressiva (morgens 60mg Citalopram und abends 10mg Amtiph.) und leider kämpfe ich an manchen Tagen immer noch sehr mit der Angst und Traurigkeit....ich hoffe jedoch, dass irgendwann
das alles ein Ende hat und mein Leben wieder in normalen Bahnen verlaufen wird.......aber leider braucht dies viel Zeit und noch mehr Geduld. Also das ist ganz normal bei einer Deppression, dass man immer mal
wieder Durchhänger hat.....haben bestimmt auch die Menschen, die nicht unter Deppressionen leiden.
Wenn bei mir das Gefühl in den Keller sinkt, hilft mir ganz gut laufen an der frischen Luft.....
also lg Grüße gerli

Ja das ist normal also mir geht es oft so trotz Tablette.lg jenny

Ich kann frank44 nur zustimmen. Es ist bei Depressionen so, dass man Tage hat, wo es einem schlechter geht. Wenn bei mir solche Tage waren, habe ich immer gedacht, dass es mir bald wieder besser gehen wird. Das beruhigte mich dann. Dass es Dir besser geht, ist schonmal ein Fortschritt. Das kann nicht jeder sagen.

Man sollte sich auch nicht zu sehr daran stören, dass man an Depressionen leidet. Ich weiß, ist leichter gesagt als getan.

Ich habe hier mal einen Link kopiert, auf die Frage, was man gegen Depressionen machen kann:

http://www.sanego.de/Frage_35009_Wie-komme-ich-aus-einer-Depression-raus

Ich würde denken, es ist ganz normal das du zwischendurch auch diese Tage erlebst. Das erleben wohl alle an Depressionen erkrankte. Du sagst selbst, es ist vieles leichter geworden, das sollte dir Motivation und Auftrieb geben um diese Tage gut zu bewältigen. Ich weiß, es wirkt jetzt doch nach Standarprogramm, aber im Moment ist der Druck , den ich unbegründet verspüre sehr groß, dennoch auch für dich der Hinweis auf eine der vorigen Antworten in der Hoffnung, daß er dir auch etwas hilft.

http://www.sanego.de/Frage_35527_winter-depression