Rückenschmerzen/-verspannungen reechte Rückenseite

Anonymer Benutzer
Frage gestellt am
01.12.2010 um 01:29

Ich hab schon seit langem Rückenschmerzen/-verspannungen auf der rechten Seite des Rückens unter der Schulter / Schulterblatt.

zum Beispiel, beim Zähneputzen (wenn ich gebückt über dem Wachbecken stehe) zieht es mir die ganze rechte Seite zusammen.

Ich war schon beim Orthopäden, er hat mir Krankengymnastik verschrieben - aber es wird nicht besser!!

Was kann das sein? Was kann ich dagegen tun?

Danke schon mal

Patientendaten

Geburtsjahr: 1984(26 Jahre)
Geschlecht: weiblich
Gewicht: 105,0 kg
Größe: 168,0 cm
Eingetragen durch: Patient
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2 Antworten:

watt
Benutzerbild von watt
01.12.2010 13:04

Hallo.
Sarah Lilli hat recht, vorher sollten die Muskelatur entspannt werden und das kann nur ein Osteopat

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Sarah Lilli
Benutzerbild von Sarah Lilli
01.12.2010 06:20

ich kann Dir das nachfühlen.
Schon seit vielen Jahren habe ich Rückenschmerzen, Krankengymnatik half
mir nicht wirklich weiter, Tabletten habe ich schon viel zu viele genommen.
Ich hätte es mir zu Anfang nicht vorstellen können, aber es hilft wirklich:
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
versuche es mal. Das Angehme dabei ist, es geht jederzeit und überall ohne
irgendwelche Vorbereitung.
Gute Besserung

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