Habe einen Suizidversuch hinter mir ,schon anderthalb Jahre her. Aber seit dem falle ich sehr oft in tiefe Löcher.

hallo du,

ich denke es war ein guter schritt, das überhaupt mal zu schreiben und dass es dir klar ist, dass es so nicht weitergeht.
da ich nicht weiß, welche negativen gedanken du hast oder ob es auch streßbedingt sein kann, kann ich dir dazu nicht viel sagen.

falsch ist auf alle fälle, jetzt in selbstmitleid zu zerfließen und es wird niemand an deiner tür klopfen und sagen: jetzt helfe ich dir!
denn DU musst es wollen und DU musst die ersten schritte tun! mag sein, dass es nicht leicht wird, aber wenn dein wille stark genug ist es zu ändern, wirst du es auch schaffen.

was war der auslöser dafür?
was würde dir jetzt gut tun?
welche gedanken plagen dich? Alles Gute

hallo unbekannter,
bist du in behandlung? lass dich unterstützen, eine perspektive für dein leben zu finden. du bist noch so jung, hast noch so viele möglichkeiten.
musik (ich nehme an von der konserve) scheint mir zu passiv. stell dich dem leben, tu was, beweg dich, geh unter leute, bau deine zukunft. du allein bist es, der dich aus dem loch rausholen kann. da ist dein einsatz gefordert. vertrau dich guten, kompetenten menschen an. die helfen dir dabei.
alles gute dodof

Hallo ich bin ja kein Arzt aber vielleicht solltest du mal über eine Langzeittherapie nachdenken. Denn da hast du vielleicht gute Quoten das es besser wird. Ich selbst hab 2007 eine Therapie von 8 Wochen stationär gemacht und seit dem geht vieles besser. ICh möchte nicht sagen ich bin geheilt aber diese Momente in denen es mir schlecht geht wurden weniger. Kann dir wenn du aus D bist die Klinik Roseneck am Chiemsee empfehlen die hat einen sehr guten Ruf
Alles Gute