Nach einer traumatischen Erfahrung, wie lange braucht der Körper sich zu erholen?

Hallo, ich kenne das nur zu gut,ich habe einZugunglück (Entgleisung )mit 3 wöchigem Krankenhaus Aufenthalt,das war schon vor 3 Jahren.Bis im Dezember 2009 ging es mir "scheinbar "gut,bin jeden Tag mit dem Zug zur Arbeit.In meiner Rhea( chronische Verspannungen ) hatten wir eine Schmerzgruppe mit Einzel/Gruppengesprächen,da ist das aus mir heraus gebrochen.Bitte gehe zu einem Neurologen,und rede mit Ihm
Viel Erfolg
edelstein

Wie schon von den anderen gesagt professionelle hilfe würde ich auch raten.Und vieleicht hast du die möglichkeit auf einen abgelegenen platz zu üben um das gefühl das nichts passiert wieder zu bekommen also um dich zu festigen und die angst zu überwinden.
Ich drücke die daumen das du es bald schaffst ,aber setzt dich nicht unter druck.

Gute besserung

Mir half eine Psychotherapie über das mich belastende hinwegzukommen. er war zwar kein Unfall, doch habe ich innerhalb kurzer Zeit drei mir sehr nahestehende Menschen verloren, davon dann auch noch zwei bei denen es nicht hätte sein müssen. Doch reagiert jeder Mensch anders und jeder braucht unterschiedlich lange bis er das Geschehen verarbeitet hat. ich kann aus eigener Erfahrung nur jedem raten sich nicht zu scheuen und sich professionelle Hilfe zu holen. Alleine schafft das so gut wie keiner !!

Bitte such dir psychotherapeutische Hilfe.
So ein Trauma kann sehr tief sitzen, aber ein Außenstehender kann das kaum nachvollziehen.
Vor allem mußt du versuchen darüber zu sprechen, ums verarbeiten zu können.
Ich wünsch dir alles Gute.
LG Mausje