Schlafstörungen/Panikattaken

Mein Arzt hat mich zum Neurologen geschickt.
Der gute Mann ist aber der Meinung, dass ich selbst schuld an meiner Situation bin.

Er meinte wenn ich aufhöre zu rauchen, mich mehr bewege und gesünder ernähr, dann gehts mir auch besser...:(

hallo meine liebe, ich kann mich sehr gut in dich hineinversetzen. panikattacken sind eine katstrophe und gingen bei mir mit einer beginnenden depression einher, also schon bevor ich cymbalta genommen habe. davon konnte es also nicht kommen. aber die im beipackzettel angegebenen nebenwirkungen sind ja vielfältiger art und jeder reagiert wieder anders. gegen die panikattacken und schlafstörungen hat mir mein arzt ein neuroleptikum verschrieben, das nicht abhängig machen soll, das hat mir sehr gut geholfen und ist in tropfenform auch individuell dosierbar. ich brauche es nur noch ganz selten, und bin froh, dass ich es sozusagen als notfallmedizin im haus habe.
das ist jetzt aber nur eine beschreibung meiner eigenen problematik und keinesfalls eine diagnosestellung für dich. wie auch tatjana schon schreibt, solltest du dringendst zum arzt gehen. ich drücke dir die daumen, dass du dich bald wieder fit fühlst. lg

Vielleicht mal mit dem Arzt über ein Medi-Wechsel sprechen!

Hallo! du solltest dringend zu arzt das hört sich nach einer psychose an dinge sehen die nicht wirklich da sind usw deine schlafprobleme können auch vom cymbalta kommen hatte ich am anfang auch dann habe ich angefangen sie morgens um 4,30h zu nehmen dann gingen die schlafprobleme weg... aber bei dir denke ich das du dringend zum arzt mußt vielleicht brachst du noch ein neurolepika mache bitte dringend einen termin. Wünsche dir gute besserung und ich hoffe das du deine probleme in den griff bekommst glg

Ich frag ihn:)
Mal sehen was er sagt.
wenns klappt- meld ich mich wieder:)

Hmm, mit dem schlafen frag mal den neurologen wa er von Equilibrin hält. Bei mir hat es geholfen und das ohne großartige nebenwirkungen. Aber bei jeden ist das ja unterschiedlich.
Auch dir noch einen schönen abend

Zum Glück:)
Hab leider schon andere Erfahrungen gemacht. Und das allein wegen meine Depressionen.
Wurde daraufhin noch mehr gemobbt.

Nein, immer Kopf hoch- soviel hab ich in 2 Jahren schon gelernt... :)
Hoffe nur ich bekomm das mit dem Schlafen bald in den Griff.

Es hilft aber auch das man sich mal anonym austauchen kann und merkt das man nicht "allein" ist und viell doch kein ding an der klatsche hat:)

Schönen abend noch.

Ich glaube nicht, das hier jemand sowas denkt. Viele von uns haben doch ähnliche sorgen, probleme oder krankheiten.
Klingt super das du weiter was dagegen unternimmst!!!
Niemals aufgeben!!!

Meine Psychologin sagt ich muss mich mehr entspannen und wir üben ein paar Entspannungsübungen- weil der Körper wohl nur eins kann- entweder angst oder entspannung.

naja und ich soll mich meiner Angst stellen und nich weglaufen.

ich probiers aus, mal sehen was es wird.

Nächste wo habe ich auch wieder einen Termin beim neurologen.
werde mit dem mal über die tabletten sprechen.

danke nochmal.

vorallem dafür, dass ihr mich nicht als bescheuert abgestempelt habt. davor hatte ich echt angst.

Dann wär es um so wichtiger, das du mit deinem Psychologen sprichst. Vieleicht ist es auch notwendig auf ein anderes Medikament umzusteigen, das dich nicht so matschig macht!
Aber auf alle fälle immer kopf hoch und daran denken, es kann nur besser werden!!!

Danke für die schnellen Antworten.
Befinde mich seit Winter letzten Jahres in Therapie.
An sich geht es mir danach meistens super, aber...

Ach ich weiß auch nicht...
Iwie hab ich das Gefühl das ich nicht weiter kann und aus diesem Loch nicht mehr raus komm.
Äußerlich, auf Arbiet, zu Haus- ich lasse mir kaum anmerken was mit mir los ist oder wie es mir geht...
Kann das einfach nicht.

Aber hab das Gefühl das alles immer schlimmer wird.

Und das obwohl ich mich eigentlich momentan nicht beklagen kann bzw sollte...

Und wegen den Tabletten... Als ich mit Cymbalta angefangen habe, habe ich ca 3Wochen in einer anderen Welt gelebt.
Mir war alles egal.
an mich kam nichts heran.
Das Gefühl an sich war schön, aber ich konnte mich auch auf nichts mehr konzentrieren, war immer müde.
kann mir das im Moment nicht leisten.

Hab gerad erst angefangen zu arbeiten und habe angst versetzt zu werden...

Ich denke es ist auf alle fälle wichtig, das du wieder zu einem Psychologen gehst. und vieleicht genauso wichtig das du auch eine verhaltenstherapie machst!!! Alleine nur mit Antidepressiva ist es glaub ich nicht getan. Merk ich bei mir selber auch.

oh ja ich kenne dass mit den Panikattacken zu gut!Bitte gehe zu deinem Facharzt,vielleicht bräuchtest Du ein anderes Antidepressiva.Ich bilde mir dann auch vor lauter Angst und Panik schon Sachen ein,aber ich weiss dass es eigentlich unsinnig ist und dem nicht so ist.Aber dieAngst ist stärker.Ich habe dann immer Angst dass ich wirklich verrückt werde oder schizophren werde.Typisch für Angsterkrankungen.Alles alles Liebe und such Dir einen guten Therapeuten,nur ein Tip