Diät
Welche Mittel fördern die Gewichtsabnahme?
Welche Mittel fördern die Gewichtsabnahme?
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3 Antworten:
Benutzer gelöscht? 07.06.2012 14:53 | Raus an die frische Luft und bewegen. Musst ja nicht gleich nen Marathonlauf machen. Aber am PC rumsitzen fördert nicht die Gewichtsreduzierung. Bewerten:1x1x Missbrauch melden |
powersofti 07.06.2012 10:13 | Ein sehr gutes Mittel ist Muskelaufbau, das erhöht den Grundumsatz und man nimmt leichter ab. Bewerten:0x3x Missbrauch melden |
Jacko67 07.06.2012 10:07 | Ganz einfach: Umstellung der Ernährungsgewohnheiten in Verbindung mit Erhöhung der Aktivitäten, also Sport. Von Pillchen und Pulverchen aus dem Handel rate ich dringend ab, da diese, wenn überhaupt nur einen kurzen Effekt bringen. Die neuen Lebensgewohnheiten sollten dann fest übernommen werden, um eine erneute Gewichtszunahme zu verhindern. Bewerten:0x4x Missbrauch melden |