angstzustände, generalisierte angstzustände

Ich kenne die verstärkte Angst im Winter auch......die Nächte sind länger, die Tage kürzer! Mir macht zum Beispiel die Dunkelheit sehr zu schaffen. Versuche zwar ganz ohne Medis auszukommen, aber wenn dann doch, dann eher im Winter.
Würde aber am besten mit Deinem Arzt drüber reden. Eventuell auch mal an eine Therapie denken. Gute Besserung!!!

Es ist gar nicht so ungewöhnlich, dass gerade im Frühjahr verstärkt Probleme mit Depression und Ängsten kommen. Und wenn Du schon selbst sagst, Du hast viel Stress, dann ist es im Grunde schon normal, dass die Ängste wieder verstärkt auftreten. Der Körper reagiert und zeigt Dir ganz deutlich, dass etwas ganz und gar nicht stimmt. Vielleicht macht es Sinn, erst mal die Medis wieder etwas hoch zu setzen, 5 mg sind ja auch eher eine homöophatische Dosis, was aber durchaus reichen kann. Oder Du schaffst es, den Stresspegel zu senken und wieder mehr auf Dich zu hören. Nerven am Ende heißt auch stärkere Ängste.

Lieben Gruß, kia

Ich nehme jeden Tag 40 mg Cipralex. Das Med kenne ich schon sehr lange, kannst mir ruhig deine Fragen stellen oder mich auch persönlich anschreiben.

Wieso ist die Angst im Winter stärker als im Sommer? Ich kenn das Medikament leider nicht,aber diese unterschiedliche Dosierung überrascht mich.Was sagt denn der Arzt dazu?