Was ist das und wo kommt das her? Hatte Samstag das erstemal damit zu tun , bekam keine Luft und hatte große Angst, da ich noch neu bin, weis ich noch nicht so gut Bescheid ob ich die richtige Frage stelle, brauch noch etwas Hilfe
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5 Antworten:
| Benutzer gelöscht? 31.01.2011 12:44 | Und vor allen Dingen, länger ausatmen, als einatmen. Der Tip mit der Plastiktüte ist total gut. Und hilft echt. Und dann das langsame ausatmen. Bewerten:0x Missbrauch melden1x |
| Benutzer gelöscht? 31.01.2011 11:35 | Hallo, Bewerten:0x Missbrauch melden1x |
| Benutzer gelöscht? 31.01.2011 11:34 | Hallo, ich habe in meiner Reha gelernt,das man nur die Hände Trichterförmig vor den Mund halten muß,um dort hinein zu atmen...bitte probiere es mal,aber ich hoffe das Du das nicht mehr bekommst!!!! Bitte überlege mal was der Auslöser war Bewerten:0x Missbrauch melden0x |
guklaus 31.01.2011 11:12 | Ich schließe mich den Ausführungen von Matten an.Es ist Vorsicht angebracht, wenn es zu heftig wird.LG Gudrun Bewerten:0x Missbrauch melden0x |
| Benutzer gelöscht? 31.01.2011 10:40 | In welcher Situation ist die Hyperventilation denn aufgetreten?? Meistens ist sie psychisch bedingt durch Beziehungsstress ( Freunde, Eltern etc.), Angst oder Panik. Hyper = Zuviel und Ventilation = Atmen. Zusammen heisst das zuviel und zu schnell Atmen. In den meisten Fällen ist das nichts schlimmes. Im Akutfall musst du einen Arzt aufsuchen oder der Rettungsdienst muss zu dir kommen. Mit ein paar Maßnahmen sind die Symptome schnell in den Griff zu bekommen. Was war bei dir der Auslöser?? Bewerten:0x Missbrauch melden1x |