Insomnie

Ich habe das gleiche Problem. Schlaflosigkeit wg Dauerstress. Ich nehme auch Mirtazapin. Wahrscheinlich musst du etwas höher dosieren. 30mg bis 45mg. Dann kann man wenigstens etwas mehr Schlaf finden. Ganz durchschlafen ist wahrscheinlich nicht drin.

Ich habe letztes mal Valdoxan probiert. Daraufhin sind meine Leberwerte exponentiell gestiegen. Geholfen hat es nichts, aber die Pharmaindustrie verdient gut daran. Sehr teuer!

Helfen kann eigentlich nur eine andere gesunde Lebensweise, aber das ist leichter gesagt als getan!

Ich wünsche dir alles Gute!

Ich habe das gleiche Problem. Schlaflosigkeit wg Dauerstress. Ich nehme auch Mirtazapin. Wahrscheinlich musst du etwas höher dosieren. 30mg bis 45mg. Dann kann man wenigstens etwas mehr Schlaf finden. Ganz durchschlafen ist wahrscheinlich nicht drin.

Ich habe letztes mal Valdoxan probiert. Daraufhin sind meine Leberwerte exponentiell gestiegen. Geholfen hat es nichts, aber die Pharmaindustrie verdient gut daran. Sehr teuer!

Helfen kann eigentlich nur eine andere gesunde Lebensweise, aber das ist leichter gesagt als getan!

Ich wünsche dir alles Gute!

Ich nehme nun seit ca. 3 wochen mirtazapin, weil ich mit dem einschlafen und durchschlafen mühe hatte, wie auch leichte depressive verstimmungen. Also die erste halbe pille am ersten tag hat mich buchstäblich ins bett geprügelt. Ich war ziemlich beeindruckt und zufrieden. Aber schon am 2. tag hab ich nur noch die hälfe verspürt. Hab dann die Dosis auf eine pille erhöht und muss leider sagen das ich auch bei einer ganzen nach 2-3 tagen mit einer halben, nicht mehr so viel gespürt habe wie die erste halbe. Nehme jetzt 1 1/2 und muss leider sagen das ich kaum mehr eine sedierende wirkung verspüre. Kann jedoch wenn ich einschlafe durchschlafen aber zum einschlafen wirkt es eigentlich kaum mehr. Trotzdem bin ich aber nach dem aufwachen den ganzen Tag noch leicht benommen und komme nicht richtig auf touren. Da ich aber jetzt noch eine kleine dosis Ritalin den Tag hindurch nehme (wegen konzentrationsschwierigkeiten), ist das bei mir nicht mehrwürklich ein Problem.Als es wirklich am schlimmsten war, bekam ich Dormicum zum testen Das beste zum einschlafen meiner meinung nach. Wirkt schnell, kurz (will heissen schlafe dann auch nicht 12 h oder mehr) aber ist wirklich nicht auf die dauer geeignet da es wirklich wie ein Hammerschlag kommt und auch extrem schnell abhängig macht. Und falls du doch einmal nicht einschläfts tust du dinge die du am nächsten tag nicht mehr weisst und im normalfall vielleicht nicht tun würdest (meine erfahrung und haben mir auch schon andere erzählt, das ist wirklich krass, hast dann eigentlich immer einen Filmriss ( auch meine Erf.) Also vielleicht mal testen denn die Wirkung ist wirklich krass. Aber eben vielleicht mal einen Spezialisten nach seiner meinung dazu fragen aber wirkte bei mir wirklich zuverlässig. Auf Dauer aber sicher keine Lösung.
(merke gerade dass ich eine ziemlich "schreibwut" habe, daher beende ich jetzt mal mein schreiben. Hoffe (wenigstens) ein bisschen geholfen zu haben und bei weiteren Fragen, schreib mir ruhig.
MfG und alles gute Chris

mirtazapin kann da helfen,weil es ja dämpfend wirkt und müde macht. einen versuch ist es wert, würde ich sagen.geh zu deinem arzt und besprich mit ihm höhe und dauer der anwendung.hast du schon freiverkäufliche mittel z.b. auf pflanzlicher basis versucht?ich habe gute erfahrungen mit schlaftee gemacht, hört sich simple an, hat aber sogar in besonders schwierigen situationen geholfen...
alles gute und vor allem einen gesunden schlaf!