Psychogener Schwindel

Also, dieses Unsicherheitsgefühl, das ist eindeutig ein Symptom deiner Angst.
Ich hattte selber sehr lang mit einer Gangstörung zu tun. Ich habe lange meine Nordic-Walking-Stöcke als Krücken benützt, es war eine schlimme Zeit.
Auch unter Schwindel leide ich seit ein paar Wochen. Ich bin deiner Meinung, daß Sport sehr sehr wichtig ist. Es hilft mir für eine gute Stimmung, und im Endeffekt auch gegen die Gangstörung.
Was ich bei diesen Symptomen auch sehr empfehlen kann, ist Feldenkrais. Das ist eine Methode, die die Muskeln sehr entspannt und Fehlhaltungen korrigieren kann. Aus diesem Grunde kann es sehr gut gegen Gangstörungen und Schwindel helfen.
Alles Gute:)

Kann ich gut nachvollziehen. Geeignete Medikamente sind sicher ok, ein guter Therapeut, eine Klink, die sich auf sowas versteht.

Wenn Dein Problem nur während der Arbeit auftritt, würde ich mich fragen, ob dies der geeignete Beruf für Dich ist.

Hallo ich möchte dir gerne Antwort,denn ich habe gerade einige schwierigen Monate wegen
diesen Angstschwindel hinter mir.
Bei mir begann es ganz leicht und wurde vor zwei Monaten so schlimm,dass ich nicht
mehr alleine das Haus verlassen konnte,bis ich die Rettung rief,die schickten mich am selben Tag
wieder nach Hause und sagten eine Panikattacke.
Ich war so fertig,dass ich nicht mehr wollte.
Dann lies ich mich in eine Psychosomatisch Station einweisen.
War nun 7Wochen in Behandlung mit Psychotherapie,Maltherapie usw..
Es wurde nach und nach besser mit dem Schwindel,bei mir war er ausgelöst worden.
Es war zu viel Körperlicher und Psychischer Stress.
Nehme auch das Medikament 150mg Seroquel am Abend vor dem schlafen u.
Siralud Muskelentspannendes weil bei zu viel Druck meistens Nackenverspannungen sind
und die verstärken den Schwindel.
Schau einmal ins Internet und las dir helfen bevor es so schlimm wird wie bei mir.
Ich dachte auch er wird schon wieder weg gehen,wie er auch gekommen ist,leider
war das nicht der Fall.
Am Anfang half ich mir mit Xanor aber davon wir man Abhängig und es wirkt dann nicht
Liebe Grüße Sabine
mehr.

Hallo,
ich kenne das, ich habe das auch oft. Dieses Unwirklichkeitsgefühl und der unsichere Gang, kommen wahrscheinlich davon, dass du dich beobachtet fühlst und angst hast, etwas falsch zu machen. Dir fehlt vielleicht auch einfach Selbstvertrauen. Vielleicht solltest du so ein Training für Selbstvertrauen machen.
Ich vertrage auch die ganzen Medikamente nicht, probier mal Imap aus, das hat mir wunderbar geholfen, aber du darfst das nicht zu oft nehmen, da die Nebenwirkungen erst nach einiger Zeit auftreten, aber für den Anfang wär das gut.
Viele liebe Grüße