Welche Verhütungsmethode nach absetzen der Pille?

• Medikament: Aida 

Ich nehme selbst schon mehrere Jahre die Pille (Aida)und habe ähnliche Nebenwirkungen (Stimmungsschwankungen, Angstzustände, Herzrasen, Schwitzen, Schlafstörungen, und vorallem seit ca. einem halben Jahr keine Lust mehr)
Erst in letzter Zeit habe ich gemerkt dass all diese Symptome evtl. mit der Pille zusammenhängen könnten, da ich früher nie solche Probleme hatte, mittlerweile wird auch meine Beziehung sehr damit belastet.
Aus unerklärlichen Gründen fühle ich mich immer niedergeschlagen und müde oft fühle ich mich überfordert und gestresst.
Nun überlege ich die Pille abzusetzten aber welche Verhütungsmittel (sichere!!!) kommen dann noch in Frage?
Ich möchte nicht unbedingt mit Kondom verhüten (langjährige Beziehung - Anwengung eher störend)
Gibt es andere Methoden mit denen Ihr auch schon Erfahrungen gemacht habt?
Was verwendet Ihr nach dem Ihr die Pille abgesetzt habt?

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