Angststörungen?!

Hallo,
leide auch an einer Angsstörung (neben Depressionen) und diese bestimmt immer wieder mehr oder minder mein Leben. Wenns hart kommt, mag ich nicht mehr unter menschen gehen, die Steigerung davon wäre die Panikattacke, die ich z.B. hatte, wenn ich mit diesem schlechten Gefühl im Großmarkt einkaufen gehe. Da wurden mir die Knie weich, habe Schweißausbrüche bekommen und dachte ich kippe um. Die normale Angststörung äußert sich bei mir jedoch milder, ich kriege einfach viele Dinge dann nicht angegangen, möchte mich lieber verkriechen, brauche Hilfe bei Erledigungen. Eine Verhaltenstherapie hat bei mir begleitend gute Ansätze gebracht..

Ich habe eine panische Angst vor einer Arbeitsstelle. Habe einige Male sehr schlechte Erfahrung im Arbeitsleben gemacht. Seit dem quälen mich auch Versagensängste. Bei mir machen sich diese bemerkbar, durch Depressionen, und wenn ich dann mal eine Arbeit gefunden habe und mir, meist ja eigenltich nur kleine Fehler passieren, bekomme ich Schwindelanfälle, und schrekclich Heulanfälle. Ich zittere dann am ganzen Körper und habe auch ein schreckliches Kältegefühl. Ich fühle mich dann wie gelähmt und kann dann auch nicht zur Arbeit. Leider hält dies schon sehr lange an und ich habe schon alles Mögliche probiert um da wieder raus zu kommen. Jetzt mache ich gerade eine Maßnahme zur Wiedereingliederung. Obwohl ich diese unbedingt wollte, sehe ich jetz keinen Sinn mehr darin, ich hatte Praktikas dabei und die haben auch nicht geholfen. Was hast du denn für Angststörungen oder willst du nur allgemein etwas daräber wissen?

Angststörungen sind genauso verschieden und vielfältig wie ihre Besitzer.Das kann man nicht pauschal beschreiben.Ich habe zum Beispiel Angst vor Enge und Menschenmassen.Dann fange ich an zu schwitzen,zittern und mir wird schlecht.

bei mir hat es schon in der kindheit angefangen, ständig angst und zimmlich schüchtern.
war aber so, dass das mich nicht gross einschränkte in meinem leben.
dann hatte ich mit 27 ein burnout und musste zuhause bleiben. es fing an, dass ich immer ohnmächtig wurd^, meisstens dann wenn ich unter viel menschen war oder wenn es heiss war.
ich hatte ständig das gefühl von unterzuckerung.

ich wurde untersucht von herzspez bis diabetes und ja es kam nichts raus ausser das ich kern gesund bin.
ich habe eine angst entwickelt. sie entstand durch das das ich sändig ohnmächtig wurde also eine angst vor der angst dass es wieder passiert.
ich bekam herzrasen puls um 150 und zimmlich hohen blutdruck,schweissausbrüche zittern bis ich weinen musste und ich kann sagen, bis einfach mein ganzes vegetativenervernsysem zusammenviel. cymbalta ist ein super medi, es hilt!! ich kann heute wieder 100% arbeiten bin aber immer noch in psychologischer behandlung und das seit 3 jahren. die angst wird mich nie loslassen, aber so, dass ich damit leben kann.