sollte man zusätzlich Calciumtabletten einnehmen?

Hallo, bei zu geringer Knochendichte ist das schon empfehlenswert. 500 - 1.000 mg wären da möglich.
Aber Calcium allein reicht da nicht aus. Auch die Mikronährstoffe Vitamin D und K sind ganz wichtig. Weiterhin auch viel Bewegung, um die Knochenstärkung durch den Körper anzuregen. Die Nahrung sollte überwiegend basisch sein, um das Herauslösen von Calcium aus den Knochen zu verhindern (Säure-Basen-Ausgleich im Körper).

Vitamin D ist ja mit 5.600 IE im Medikament recht gut vertreten. Zu empfehlen wäre eine Blutspiegelbestimmung, um gegebenenfalls einen Mangel mit einer Starttherapie schnell auszugleichen. Die 5.600 IE wären für die Erhaltung ausreichend.
Hier noch eine orthomolekulare Beschreibung zur Thematik Osteoporose:
http://www.files.bermibs.de/privat/pdf/bhn12/osteoporose.pdf
LG bermibs