Vitamin D-Mangel

Ich bin @Bemibs sehr dankbar für den Tip der Einnahme von Vitamin D,hatte einen Wert von ca.7,8 mir gings Hunde.......,hatte Muskelschmerzen ohne Ende und keinen Wohlfülfaktor mehr!Nach 4Tagen Einnahme (10000 Einheiten)gings Bergauf!!LG
Danke @Bemibs!

Dein vit. D - wert ist zu niedrig, Dekristol hilft gut, aber es dauert lange ehe dein wert ansteigt. Die dosis ist auch richtig. Gegen angst und panik hilft aber nicht das vit. D, sondern mangesium - ein gutes, funktionierendes präparat in höherer dosierung.

Hallo, deine Angst ist vollkommen unbegründet, sofern du keine Allergie auf Erdnussöl hast. Denn dieses Öl ist der Füllstoff der Dekristol.
Von der Dosierung ist es jedoch viel zu wenig, um deinen starken Mangel schnell zu beseitigen.
Was du benötigst, wäre eine hoch dosierte Starttherapie nach Dr. von Helden. Dabei werden die ersten vier bis fünf Tage je Tag bis zu 100.000 IE (5 Dekristol 20000) verabreicht. Damit wird der Wert je Tag um ca. 10 ng/ml angehoben. Anschließend erfolgt eine Erhaltungstherapie von 5.000 bis 10.000 IE.
Der optimale Wert bewegt sich zwischen 60 und 90 ng/ml (25D).
Auf jeden Fall solltest du ein bis zwei Wochen jeden Tag eine Dekristol nehmen.

Vitamin D besser Hormon 1,25D ist ein sehr wichtiger Mikronährstoff, der auch auf deine Erkrankungen großen Einfluss hat. Deshalb wäre für dich der ideale Bereich sehr wichtig.
Hier die Seite von Dr. von Helden:
http://www.vitamindelta.de
Und seine Ärzteliste, die sich mit der Vitamin-D-Problematik bestens auskennen:
http://www.files.bermibs.de/fileadmin/pdf/vitamin_d-unterschaetztes_hormontalent/arztliste-vitamin-d-therapie.pdf
LG bermibs