Ist das normal

A1965

Frage gestellt am
21.05.2013 um 21:28

War heute beim Pyschlogen wegen (schmerzbehaltun. .Trauerbewaltung und verhaltungstörung)meine Frage ist
das normal ist das es mir dann noch schlecher geht als zuvor,könnte noch vor mich allein sein und nachdenken mir geht es scheiße.kann mich auch nicht ablenken.ich denke das tut mir garnicht gut.Es ging nur wie ich mit denn Tod (trauer umgehen )
Wollt da nach auch nicht gleich nach hause gehen.Bin dann noch in paar Geschäfte rein.
Mein Zustand ist jetz so, wurde mich in ein Schneckenhaus zurück ziehen und nicht mrhr rauskommen wollen.

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Eingetragen durch: Patient
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6 Antworten:

Kleinerberlin…
Benutzerbild von Kleinerberliner
23.05.2013 07:30

Ich denke, es ist völlig normal, wenn es dir kurzfristig schlechter geht. Trauerbewältigung ist ein langer Weg, du bist aber auf dem Richtigen. Du hast dir Hilfe vom Psychologen gesucht. Ich kann mir denken wie du fühlst, hatte vor 32 Jahren einen Todesfall und hab die Trauer immer noch nicht ganz verarbeitet. Damals gab es nichts wo man sich hinwenden konnte. Gib dir die Zeit zum Trauern die du brauchst. Irgendwann wird es besser.Ich wünsch dir alles Gute. Gruß Ralf

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voxlenis

22.05.2013 00:18

Mit derartigen Gesprächen ist es wie in der Homöopathie. Es tritt eine Erstverschlimmerung ein, die beweist, dass es eine Wirkung gibt. All das, was Du bisher unbewusst getan hast, um die Trauer zu verdrängen, wird beiseite geräumt, damit Du den richtigen Weg einschlagen kannst. Erst wenn dieser Weg ganz frei ist, kannst Du mit der tatsächlichen Verarbeitung beginnen. Auch wenn es schwer fällt, hab etwas Geduld. Es wird! Gruss, Vox

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SchauSchlau
Benutzerbild von SchauSchlau
21.05.2013 23:58

das ist völlig normal.
Trauer muß erst mal bewältigt werden.
Das ist "richtige" Arbeit, welche man erst im "Nachhinein" erkennen kann.
Deine Gefühle beraten Dich in dieser "Angelegenheit" schon richtig.

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Benutzer gelöscht?

21.05.2013 22:14

Ja.
http://www.psychotipps.com/Trauerbewaeltigung.html

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Benutzer gelöscht?

21.05.2013 21:59

Ich denke das ist normal,als mein Vater starb habe ich auch eine Therapie gemacht und habe vieles rausgelassen,aber damit ist der ganze Schmerz ja nicht vorüber

Du hast ja nur einen Teil deines Schmerzes rausgelassen
es dauert eben seine Zeit bist der Schmerz über den Verlust den du erleben musstest sich allmählich beruhigt

Also lass Dir Zeit und setzte dich nicht unter Druck
Alles Liebe ica

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Benutzer gelöscht?

21.05.2013 21:52

Ich kann dich gut verstehen.Du weißt nicht mehr wo hinter oder vor dir ist.Ich rate dir dringent eine Gruppe zu suchen die in der Gleichen Situation sind wie du.Trauerbewältigung ist sehr schwer,ich hab es erlebt wo ich 11 Jahre Alt war und mein Vater starb,damals gab es nichts wo man hingehen konnte und die Kaffeetafel danach da waren die Verwandten wieder am lachen.Mein Vater ist 49 Jahre alt und wir waren 6 Kinder.Aber heute gibt es anlaufstellen und dort mußt du hin.Ich weiß nicht wer bei dir nahe person gesorben ist,aber du schaffst es,es wird schon,mein.Gruß JO draku11

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