Nebenwirkung von Tebonin

DMAE

aktiviert die höheren Gehirnfunktionen und verbessert so Denk- und Gedächtnisleistung sowie Lern- und Konzentrationsfähigkeit. Dimethylaminoethanol (DMAE) steuert alterungsbedingten Störungen bzw. Einbußen der Hirnleistung wirkungsvoll entgegen und hilft mit, wichtige kognitive Funktionen fit zu halten.

DMAE ist immer in kleinen Mengen im Gehirn zu finden. Wenn man es künstlich zuführt, sind die verbesserten Gehirnfunktionen deutlich nachweisbar. DMAE wird als nootropische Substanz bezeichnet. Nootropika sind Stoffe, welche die Hirnleistung (im Sinne einer Aktivierung gestörter Adaptationsleistungen) verbessern sollen.

Psychische und körperliche Funktionen haben auf das Denken und die Gedächtnisleistung einen wesentlichen Einfluss. Ausgeglichenheit und eine gesunde Lebensweise tragen wesentlich zur Vitalität des Gehirns bei. Ausreichend Bewegung sorgt für eine ausreichende Sauerstoffversorgung des Gehirns, und auch eine ausgewogene Ernährung ist wichtig für die einwandfreie Funktion des Denkapparates. Nicht umsonst heißt es: „Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen“. Wer lebenslang geistig fit sein will, sollte bevorzugt Vollkorn- und Milchprodukte, Obst und Gemüse verzehren, viel Wasser trinken, auf (fette) Fleisch- und Wurstwaren sowie auf Süßigkeiten dagegen weitestgehend verzichten.



Für die mentale Fitness spielt neben dem ‚Gehirnjogging’ auch die richtige Ernährung eine bedeutende Rolle: Viele Stoffe aus der Nahrung, z. B. Lecithin, fördern Aufmerksamkeit und Konzentration; das Gehirn benötigt Lecithin, um sich optimal auf alle Anforderungen einzustellen. Lecithin ist in fett- und cholesterinreicher Nahrung sowie Innereien enthalten, allerdings gelten diese Lebensmittel nicht gerade als besonders gesund.




Es gibt nun auch eine andere, sehr moderne Möglichkeit, über die Nahrung Lecithin zu sich zu nehmen, um so einer nachlassenden Gedächtnisleistung gezielt entgegenzuwirken. Ein neues spezielles Gedächtnis-Lecithin (in Apotheken und Reformhäusern erhältlich) enthält eine optimal dosierte Menge Wirkstoff, die zudem sehr praktisch eingenommen werden kann. Aus einem Beutelchen kann man sich den Wirkstoff über Speisen wie Jogurt oder Müsli streuen oder aber auch direkt in den Mund. Phosphatidylserin unterstützt die Leistungskraft des Gehirns, unter anderem auch deshalb, weil es hilft, die Energiequelle Traubenzucker (Glukose) für die Gehirnzellen nutzbar zu machen.

Nein,höchstens man reagiert empfindlich auf einen Inhalststoff.Die Wirkung von Tebonin ist noch nicht hinreichend wissenschaftlich bewiesen.Schaden kann es aber auch nicht.
Es gibt Nahrungsergänzungsmittel die auch gut geeignet sind um die Gedächtnisleistung zu förden z.B Lecithin