Tabletten gegen Durchfall auch bei Reizdarm anwenden?

•  Krankheit: Reizdarm-Syndrom

Ich leide seit Jahren unter Reizdarm. Immer,wenn ich verreise , ob Tagesausflug oder Kurzurlaub, habe ich meist Durchfall. Deshalb nehme ich dann vorsorglich "Loperamid" Kapseln ein, damit ich über den Tag komme.
Kann ich das bedenkenlos machen oder nicht? Gibt es vielleicht etwas anderes, was ich gegen den Reizdarm- Durchfall tun könnte?

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