Wie lange bleibt Johanniskraut denn im Körper?

• Medikament: Johanniskraut Krankheit: Depression

Hallo,
der Doc hatte mir Amineurin / Amitryptilin verschrieben, weil ich ein ziemliches Schlafproblem habe, das mit Schlaftabletten nicht mehr zu besiegen war. Ich Schlauberger habe aber per Selbstmedikation erstmal auf Johanniskraut gesetzt (ca. 500mg). JK ist ok, bringt ein bisschen was, aber bei weitem nicht genug, v.a. die Schlafstörungen hat es nicht beseitigt. Ich würde nun gerne auf das Amitryptilin umsteigen und Johanniskraut vermindert bekanntermaßen dessen Aufnahme. Nur: wie lange?

Danke für euer Know-how.
J.

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