stimmungsaufheller

Anonymer Benutzer
Frage gestellt am
26.10.2010 um 20:21

guten abend,
kann mir jemand einen stimmungsaufheller nennen,mit keinen oder wenig nebenwirkungen.mein arzt empfahl mir etwas mit setralin,da gibt es aber viele nebenwirkungen und nur johanniskraut ist etwas zu wenig.
herzlich dieter

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3 Antworten:

frank44
Benutzerbild von frank44
27.10.2010 02:34

Das solltest du doch am besten mit deinem Hausarzt bzw. Psychologen besprechen. Hier einfach Medikamente vorschlagen, fände ich nicht vernünftig. Zumal auch Medikamente auf pflanzlicher Basis nicht zu unterschätzen sind. Johanniskraut hat sehr viele Wechselwirkungen mit anderen Medis und seine Wirksamkeit ist, vorsichtig formuliert, äußerst umstritten. Bei leichten Depressionen, immer vorausgesetzt, ein Arzt hat das diagnostiziert, geht es oft ohne Medikamente. Leichter Sport, Bewegung, Hobbys und sich mit Freunden treffen,sind moderate Mittel. Nimm dir Zeit und übe wieder zu Geniessen. Natürlich ist eine gesunde Ernährung nicht zu unterschätzen. Ausserdem solltest du auch in Betracht ziehen, daß deine Symptome organischen Ursprungs sein könnten. Die müßte auch ausgeschlossen bzw. behandelt werden.
Und der Besuch bei einem Psychologen oder Psychotherapeuten ist die erste Wahl, dein hausarzt ginge auch, sie sind aber oft überfordert damit.

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bermibs
Benutzerbild von bermibs
26.10.2010 21:22

Hallo Dieter, schau einmal hier rein:
http://www.files.bermibs.de/fileadmin/pdf/www.dr-feil.com/anleitung_zum_gluecklichsein.pdf
LG bermibs

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Benutzer gelöscht?

26.10.2010 21:13

Hast du es mal mit Johanniskraut probiert?
http://www.br-online.de/bayerisches-fernsehen/gesundheit/gesundheit-naturheilkunde-johanniskraut-depressionen-ID1233573318428.xml
Wünsche gute Besserung. LG

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