Imunsystem stärken?

Das Immunsystem stärken geht meiner Meinung nach auch erst einmal von der Psyche aus.
Man sollte sich wohl fühlen in seinem eigenen Körper, das ist schon wichtig.
Sonst ist es halt eben sehr wichtig, dass man
sich auch gesund ernährt und alle Nährstoffe zu sich nimmt, hin und wieder ein Smoothie ist nicht schlecht
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Ja. Und viel für die Seele machen. Das ist auch gut für das Immunsystem. Waldspaziergänge, Spaziergänge am Strand, meditieren. Je nachdem wie es die Gesundheit zulässt. Bestimmte Teesorten und Kräuter sind auch gut für das Immunsystem. Es gibt Podcasts zum Entspannen. Befreiend ist auch das Schwingen leichter Tücher. Am besten blaue Seidentücher. Alles was die Seele entspannt ist auch gut fürs Immunsystem.

Hier noch etwas aus dem Internet, das die Aussage unseres Freundes bestätigt:
Prof. Dr. Jutta Hübner vom Uniklinikum Jena erläutert im Gespräch, wann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel für Krebspatient*innen sinnvoll ist, weist aber auch auf Risiken hin, die u.a. durch mögliche Interaktionen von Nahrungsergänzungsmitteln mit anderen Medikamenten bestehen können. Dies ist Patient*innen während einer Krebstherapie oft nicht bewusst. Wer sich unsicher ist, sollte vor der Einnahme seinen behandelnden Arzt oder Ärztin fragen.

Das Immunsystem zu stärken ist nie falsch, aber auf keinen Fall mittels Nahrungsergänzungsmitteln. Das ist bei Krebserkrankungen, insbesondere bei Blutkrebsarten wie Leukämie und Lymphknotenkrebs absolut der falsche Weg und kann mehr schaden als nützen. Genau das hat uns vor Jahren, als ein Familienmitglied von uns an Lymphknotenkrebs erkrankt war, ein guter Freund meines Mannes und verantwortungsbewusster Heilpraktiker erklärt. Bei diesen Erkrankungen ist die moderne Medizin gefragt. Sich vitaminreich und gesund zu ernähren ist nie falsch.