Wieviel kg abgenommen?

Ich habe es 1x damit probiert. Abnahme pro Woche 1-3kg, je nachdem, wie man sich ernährt. Gehungert habe ich nicht, nur eben auf kalorienarmes geachtet. Ich muss aber warnen, nach ca. 2 Monaten bekam ich Kreislaufstörungen und Schwindel, so das ich schnell damit aufgehört habe. Es hat sich auch nicht wirklich gelohnt, obwohl es hiess, kein JO-Jo Effekt, war das Gewicht schnell wieder drauf. Man müsste halt dauerhaft kalorienarm essen, aber das schaffe ich nicht, bei den vielen Verlockungen, denen man in unserer Wohlstandsgesellschaft immer ausgesetzt ist ;-) Das gebe ich ehrlich zu.

Das ist doch eh alles Abzocke. Das Geld kannst du besser in Gemüse und Obst investieren.