doppelbelastung und stress

Sehr geehrte Amadeus,

es ist sehr lobenswert, dass Sie Ihre an Krebs erkrankte Mutter pflegen. Erstaunlich auch, dass Sie diese Dreifachbelastung schon seit etwa einem halben Jahr durchhalten. (Dreifachbelastung, weil ich vermute, dass Sie nebenher auch noch einen eigenen Haushalt und ggf. Familie haben.)

Sind Sie die einzige Person, die Ihre Mutter pflegt? Hilft Ihnen jemand bei der Pflege, z. Bsp. ein ambulanter Pflegedienst?

Statt nun Pillen zu nehmen um der Belastung stand zu halten, denke ich, ist es sinnvoller, Ihre Belastungen zunächst zu drosseln. Ich will nicht ausschließen, dass Ihnen Pillen im ersten Moment helfen könnten, die Situation zu verbessern, doch dauerhaft schaden Sie sich.

Können Sie arbeitsmäßig vielleicht "kürzer treten", ggf. ein wenig Urlaub nehmen? Müssen Sie täglich zu Ihrer Mutter oder läßt seich der Besuch bei ihr auf alle zwei bis drei Tage reduzieren? Kann Ihnen bei der Pflege der Mutter jemand helfen, Geschwister oder ambulanter Pflegedienst? Was ist mit Ihrem eigenen Haushalt, haben Sie dort Hilfe?

Ich bin einst durch Psychopharmaka erst in eine Medikamenten- und dann in die Alkoholsucht abgerutscht. Das einzige, was mir wirklich noch hilft ist, leider hier in Deutschland nicht legal, wenn ich gelegentlich über die nahe gelegene Stadt Venlo (Niederlande) fahre und mir dort einen Joint rauche.

Mit freundlichen Grüßen
Der Asperger

Warst du beim Hausarzt oder beim Facharzt für Neurologie/Psychiatrie? Hausärzte kommen meist auf diesem Gebiet schnell an die Grenzen. Mirtazapin wird sehr gern verschrieben. Es ist ein altes, gut wirksames Antidepressiva, welches schlafanstoßend wirkt. Vielleicht solltest du nochmals Kontakt aufnehmen und schildern, dass du eher ein mobilisierendes Antidepressiva für den Tag benötigst. Die Palette ist hier auch sehr groß. Jeder sollte das selbst ausprobieren.
Ich denke, diese Frage auch schon einmal gelesen und beantwortet zu haben.
Du solltest vielleicht darüber nachdenken, eine Auszeit vom Job zu nehmen. Es müssen ja keine Monate sein.