Cholesterinwerterhöhung

Hallo, ja Ernährung und Bewegung sind natürlich das A und O aber es gibt auch viele möglichkeiten da naturheilkundlich ranzugehen. Pflanzen wie die Artischocke oder Mariendistel helfen da gut (aber auch noch viele andere) und beeinflussen auch gleich die erhöhten Leberwerte positiv. Auch Mikronährstoffe sind wichtig, die sollten man aber bitte vorher über die Bluttwerte bestimmt lassen wie z.B. den Vitamin D Spiegel.
Sowas sollte man aber immer von einen Therapeuten gut begleiten lassen.
LG HP Brasch

Für den Anfang würde ich Dir doch raten, Fluvastatin 20 mg zu nehmen, es ist der Cholesterin Senker mit den wenigsten NW.
Wenn dann Bermbis Mittel helfen, dann kannst Du immer noch wieder absetzen - aber mache nichts ohne Deinen Arzt!

Hallo, Vorsorgemaßnahmen wären schon wichtig für deine Gesundheit. Aber nicht unbedingt mit Medikamenten (Statine u.d.g), sondern mit gesunder Ernährung (überwiegend vegan und naturbelassen) und gezielter Einsatz von Mikronährstoffen als Supplemente. Zum Beispiel sind Omega 3 als Fischölkapseln oder kalt gepresstes Leinöl schon sehr hilfreich.
Hier eine Übersicht zu Mikronährstoffen:
http://www.files.bermibs.de/privat/pdf/bhn12/cholesterin.pdf
Damit solltest du auch deine "familiäre Belastung" in den Griff bekommen.
Eine Unterstützung mit 5.000 - 10.000 IE Vitamin D verbessert die gesamte Situation.
LG bermibs