Johanniskraut
Frage gestellt am
12.07.2013 um 23:31
Hallo!
ALSO mir hat bei meinen Zwängen und meinen Depressionen am Besten das Johanniskraut geholfen
aus der Apotheke!
Die 900 mg waren viel zu viel für mich, das habe ich nach mehreren Wochen aber erst bemerkt weil es dauert 8-10 Wochen, dann wird es interessant mit der Wirkung!
Nun habe ich gemerkt, dass bei mir schon 500 mg -600mg völlig ausreichend sind! vielleicht sogar weniger!? ..von den Apothekenzeug
diese Apotheken Johanniskrautmittel sind aber Auszüge, nun gibt es aber auch Johanniskraut zu kaufen in Drogerien und Supermärkten!
Ein bestimmtes Johanniskrautmittel soll Johanniskrautpulver enthalten, es steht zwar hochdosiert drauf aber sie sind eben nicht so hoch wie aus der Apotheke ABER dieses Mittel hat eben die ganze Pflanze Johanniskraut als Pulver drin und nicht nur Auszug!
http://www.tetesept.de/de/magazin/expertenthemen_1/johanniskraut_bei_nervlicher_belastung/index.html
Nun möchte ich das ausprobieren und man muss daran denken, nicht nach 2- 4 Wochen sagen ob aus Apotheke oder Supermarkt, bringt nix, NEIN man muss es 8-10 Wochen nehmen und dann weiter nehmen aber nach 8-10 Wochen wird man erst richtig gut was positives merken, wenn es denn wirklich hilft!
Nun nochmal meine Frage, da ich sehr wenig von dem Apothekenzeug brauche, kann es sein, dass ich mit den von der Firma ... vielleicht sogar besser zurecht komme, weil ALLES von der Pflanze vorhanden ist?
Naja da wird mir wohl keiner richtig helfen können was, ausser es zu probieren! ich berichte dann nach ca. 10-12 Wochen, wie es wirkt!